世界保健機関（WHO）とユニセフの共同イニシアティブは.少なくとも6ヶ月間は母乳のみで育て.補完食を加えて24ヶ月以上母乳育児を続けることである。 しかし.すべての母親が母乳を十分に飲んでいるわけではない。 まず.母乳が足りているかどうかを判断する方法 母乳が足りているかどうかを判断するには.次の方法を使用することができます：1.乳房の膨満感に注意を払う：このような一般的な上昇を破裂させるように.母乳が十分な人の胸は.乳首が直立し.乳房の先端が電気に触れるような感覚を持つことになり.ミルクのオーバーフローの膨満感があるでしょう。 2.赤ちゃんの体重の変化に注意を払う：母乳が十分であり.500〜1000グラムの間に月の赤ちゃんの体重増加は.正常な成長と発達である。 3.授乳時間の長さに注意を払う：授乳間隔が長い場合.十分な母乳は.授乳の頻度は基本的に3時間ごとかそこらです。 4.赤ちゃんの気分や睡眠に注意を払う：母乳を食べた後.1時間以上スリープ状態に十分な母乳育児.およびない気分.泣いて落ち着きがないと他の症状。 しかし.母乳不足の場合.授乳後の睡眠時間が1時間より短く.機嫌が悪く.泣いたり.落ち着きがなかったりすることが多い。 第二に.どのように母乳の分泌を促進するために母乳育児の母親のために.母乳の分泌を促進するために.すべての母親の関心事である.あなたは赤ちゃんが熱心に吸わせることができます。