長時間夜更かしをする患者さんのめまいの症状は.脳神経の機能障害につながる脳の疲労が原因です。 長時間眠った後は.体も脳も十分に回復していないため.めまいが起こりやすいのです。 徹夜をすると血管が収縮したり拡張したりするため.朝には血圧が変動し.めまいが起こる。 また.夜更かしをした後は.体内で血糖が多く消費されるため.慢性的な低血糖症状が起こり.脳が虚血状態.エネルギー不足.酸素不足の段階になるため.めまいやふらつきが起こります。 夜更かしが続いた後にこのような症状が出た場合は.夜更かしを避け.良い習慣を身につけることが重要である。 症状が重い場合は.適時に病院で検査を受けることが大切です。