頭痛の治療は.症状と根本原因の両方を総合的に治療する必要がありますが.その中でも患者さん自身のリハビリ運動が特に重要です。 特に頭痛の患者さんには「三療七点」という治療概念が当てはまり.以下の頭痛のリハビリプログラムを要約し.そのリハビリ運動方法に従って.根気よく続けることが.やがて痛みを追い払い.健康で晴れ渡った空を迎えることになります。 1.睡眠ケア:規則正しい睡眠.低い枕(高さ10cm以下)に横たわる.低反発の形状記憶枕を使用する.硬すぎる羽毛枕や高い枕は避ける。 2.頚椎のリハビリ体操に注意:頚椎のリハビリ体操ビデオ.「ご飯体操」と「自己牽引体操」.一回5~10分。 3.激しい運動を避ける:ジョギング.早歩き.水泳などの有酸素運動に付着し.それぞれが30分以上持続し.週に3回以上保つことは良いことです。 4.低頭作業を減らす:携帯電話を見る.運転する.コンピュータを使う.適切な頸部活動運動.マッサージ.牽引は適度でなければならない.自己マッサージも使用できる。 5.物理療法:中周波電気療法.超レーザー物理療法.またはZhoulinスペクトル器械を使って.頚椎の外側と後側.後頭部と肩の裏側を治療することができます。 6.カルシウム補充治療:カルシウム不足の患者合理的なカルシウムの補充は.あなたが毎日カルシウム錠剤.1000ミリグラム以上の毎日のカルシウム摂取量を補充することができ.高齢者は金天声.骨薄肉康や他の独自の漢方薬を支援するために追加することができます。 骨粗鬆症の患者さんには.アラントインナトリウムやカルシトニン(MIGA)を投与することができます。 7.薬物療法:1)シプロ:5mgを1泊2日で4ヶ月間経口投与.またはニモジピン40mgを1日3回.2~4ヶ月間経口投与する。 Betalactam 25mg 3/日.4~8週間の治療。 2) 頭痛発作に対しては.鎮痛剤.Taylanin.Tramadol.Fenbuterolなどを内服して対症療法を行います。Pregabalin.Gabapentinも治療に考慮できます。Traptansは前駆期と発作期に内服すれば.ほとんどの頭痛発作を中止することが可能です。 3) メチルコバラミン:0.5mgを3/日経口投与.ビタミンB1:10mgを3/日経口投与する。 4) 中国特許薬:頚珠顆粒.太極通天口腔液.川芎茶湯.養血清脳顆粒など。 5)不眠症や焦燥感.うつ症状.不安症状がある場合は.デリキシン1錠2/日経口.ロラゼパム0,5mg2/日経口.ベンラファキシン75mg qnを追加 8.注射療法:定期外来フォロー(2ヶ月) 1)星状神経節ブロック(1クール10回.なるべく2クール続けて) 2.星状神経節ブロック(2クール続けて.できるだけ近いタイミングで) 3.星状神経節ブロック(1クール10回.できるだけ近いタイミングで) 4)注射療法:定期外来フォロー。 2)大後頭神経ブロック.星状神経節ブロックと同時の頭部痛点注射治療 3)頚椎2本の傍脊椎と小関節への注射(週1~2回).トレチノイン注射とオゾン注射のどちらか1本を使用。