めまいは日常生活の中で非常によく見られる症状であり.ほとんどの人が一生のうち一度は経験するものです。 しかし.どのめまいが病院で治療しなければならず.どのめまいが自分で簡単に対処できるのでしょうか？ 2.めまいは通常.めまい用とめまい用の2種類に大別される。 めまい：頭が鈍く不快.目が覚めない.頭が重い.足が軽い.酔ったような感じ。 めまい：突然.外部環境が回転したり.回転や揺れを感じ.しばしば吐き気や嘔吐.パニック.発汗などの症状を伴い.目を開けるのが怖く.動くのが億劫になる。 3.めまいの一般的な原因①血圧が高すぎると低すぎるめまい.60から90/90から140の通常の血圧要件が表示されます（若い女性通常低血圧90/60mmHg.夏にはより深刻.過労.あまりにも長い間立って.空気循環機会めまいの症状を表示します混雑.別の高血圧もめまいが.時には患者が最初に血圧の上昇後にめまいです）です。 (高血圧の原因となるめまいと.高血圧の後に起こるめまいを区別することが重要です）。 血糖値が高いときや低いときにもめまいが起こります（ダイエットで食事をほとんど摂らない人やダイエット薬を飲む人が多く.血糖降下剤を無差別に飲む人がいて低血糖になる.糖尿病患者が食事管理をせず好き勝手に食べて高血糖になる.どちらもめまいの原因になります）。 (iii) 血液系疾患：様々な原因による貧血。 神経機能障害（更年期障害-月経障害.多汗.イライラ.睡眠不足.うつ状態-睡眠不足.疲労.体重減少.食欲不振.興味の低下）。 (v) 心臓疾患：冠動脈疾患.不整脈.伝導ブロックなど。 (目の障害：屈折異常（近視.遠視）.眼筋麻痺（斜視.複視）等） (vii) 睡眠障害（睡眠時間が短すぎる.または夢を見すぎている）。 (viii)感染症（発熱）。 (ix) 毒物混入（CO中毒.ベンゼン中毒-改質剤）。 頭部外傷症候群.めまい.てんかん等 4.一般的なめまいの原因 ①頭蓋外病変（耳原性）：症状が重い.持続時間が短い.体位変換に関係する-耳石器；耳の局所炎症.迷走神経の液体-メニエル病.迷路炎） ②頭蓋内病変：小脳・脳幹病変.通常は血液供給不良.小脳・脳幹の梗塞・出血に加えて.こちらは (非常に危険な状態なので.一刻も早くうつぶせにして病院に送り.頭蓋MRIで原因を解明する必要があります）。 患者を平らに寝かせ.動かず.できるだけ早く「120」を呼び.担架で救急車まで運びます。 救急車で搬送する条件が整わない場合は.できるだけ動かないようにするか.横になった状態で病院へ行かせるようにしましょう。 動くとめまいや嘔吐を悪化させることがあります。 6.補助的検査 めまいが起こった場合.日常的には血糖値.血圧.血球数.心電図.時には頭蓋MRI.頚椎フィルム.脳血管超音波検査.頭位誘発テスト.神経心理検査などを行い.患者の状態に応じて検査を選択します。 7.予防 低血圧の患者は.夏場はあまり暑くなく.生脈のように血圧を上げることができる薬を適切に使用すること.高血圧の患者は.血圧を下げることを真剣に考え.塩分摂取量と脂肪摂取量を減らし.同時に運動を増やすこと.糖尿病の患者は血糖を定期的に観察し.薬を買って適当に食べるのではなく.現在多くの糖を下げる健康食品が市場に出ているので.やはり糖を下げる治療にもっと普通の薬を使用しようと思うことです。 頚椎症患者は.少ない麻雀.少ないコンピュータ.少し長い位置で頭を再生しようとすると.適切な活動頚椎.さらに.高い枕で寝ていないも非常に重要ですが.一日の多くの時間は.睡眠中にあるので.高い枕は直接頚椎過屈曲につながる.非常に疲労.病気の発生を誘導するのは簡単です。