BASSブラッシング：
水平ビビリ法とも呼ばれ.歯肉縁付近や歯肉溝内のプラークを除去するのに有効なブラッシング方法です。 BASS法は.歯肉縁近辺や歯肉溝内の歯垢.特に隣接部間.歯頚部.露出した根面からの歯垢を除去するため.健康な歯肉と歯周組織を維持するために最も重要な方法である。
(a) ブラッシング方法
1.歯頸部歯肉縁のブラッシング
(1) ブラシの柄を持ち.ブラシヘッドを歯頸部に当て.毛先を歯の長軸に対して45°の角度に向け.毛先を歯根の方（上顎歯上.下顎歯下）へ向け.毛先の一部が歯肉溝へ.一部が歯肉縁上へかかるようわずかに圧接させます。
(2)2～3歯のグループで.短い距離（約2mm）で4～6回.歯ブラシを水平にたたきつける。 その後.歯ブラシを歯冠方向に回転させ.唇側と舌側（口蓋側）の表面を磨きます。 やさしく動かすように注意してください。
(3) 次の2～3本の歯に歯ブラシを移動し.1～2本の歯の位置と重なるように注意しながら置き直します。
(4) 上の前歯の舌側（口蓋側）を磨くときは.ブラシヘッドを歯面に垂直に当て.前歯の毛先が歯肉縁に触れるか歯肉溝に入り.上下に引っ張る震動を作り.往復せずに上から下へ磨きます。 下の前歯の舌面を磨くときは.下から上に向かって磨く。
2.頬舌面を磨く
2.と3.で尋ねた磨き方で.上下の顎弓の唇側と舌側の各部を順番に.欠けることなく磨くようにします。
3.咬合面を磨く
ブラシの柄を手に持ち.毛先を咬合面に向けて.上下の左右のセグメントに注意しながら.少し力を加えて往復させるように磨く。
②ブラッシング時間
各歯面に十分なブラッシング時間を確保するために.1回1分以上ブラッシングしましょう。
(iii)ブラッシングの頻度
歯垢をコントロールし.口腔衛生とさわやかな息を維持するために.少なくとも1日2回.朝と夜にブラッシングしてください。
注意事項
1.歯茎を傷つけないように.頸部歯肉縁を適切な力で.強すぎないように磨くこと。
2.短い横ビビリ歯ブラシの距離は長すぎず.2mm程度にコントロールし.長すぎると歯頸部の硬組織を傷つけてしまいます。
3.すべての部分とすべての歯の表面が磨かれ.見逃されないように.一定の順序で歯を磨くこと。