第一選択は.痔になったら食べられないものをはっきりさせることです。 この慢性的な症状を和らげるには.あてにならない薬です。”痔 “は痛いものです! 何しろ.座るのが辛いのですから! 辛いものをあまり食べず.お酒も控えめにして.体を温めましょう。 肛門の近くに肉球がある場合は.より深刻な痔であり.10人の男が9つの痔を持っているので.焦らずゆっくりしてください。 まずは痔の薬をもらってみるのも手です。 辛いもの.揚げ物.ふかしたもの.タバコ.アルコールは食べない方がいい。 ナッツのようなものは食べられません。痔は刺激的な食べ物は食べられず.火の通った食べ物はあまり食べられません 痔の時に食べると良いものは何ですか？ 1.軽い.栄養価の高い食品を食べるべき（野菜.果物は火のついた食品にすることはできません.魚.牛肉.豚肉などの高タンパク質を食べる）.一般の食品は.揚げ.煮.煮込み.蒸し食べる。 蜜柑を買ってきて漬け込み（量は少し多めに）.氷砂糖を加えると.やはり効果はかなりあります。 また.金潤梅は.このお茶も良いですが.少し高価であることを言われています 2.バナナやリンゴなどを多く食べる。キウイのビタミンCは果物の中で最も多く.傷の治癒を促進することができます。 バナナはカリウムを多く含み.筋肉や心臓に良いとされています。 3.パイナップルのパイナップルプロテアーゼ組成物を含む抗炎症効果があり.組織の修復を促進することができますが.また.代謝をスピードアップし.血液循環を改善し.急速に腫れ.この時点で身体の最も必要な果物です。 4.リンゴ.梨.豆.オート麦.調理した緑黄色野菜をもっと食べる.彼らはすべて水溶性食物繊維が多く含まれています;腸のコンテンツの量を増やすのに役立ちます。 痔の慢性的な出血は.鉄分の欠乏を招き.貧血を引き起こす可能性があります。 鉄分を多く含む食品は.レバー（妊婦は避ける）.豆類.ナッツ類.濃い緑黄色野菜などです。 新鮮な果物には.鉄分の吸収を助けるビタミンCが豊富に含まれています。 5.普通の果物が食べられるように.リンゴ.バナナ.メロン.オレンジ.火の通ったタイプは食べることをお勧めしませんが.個人的には.野菜は毎日食べるべきだと感じています。 高齢の患者さんにとっては.果物よりも野菜の方が重要です。
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