この症状は.通常.胃腸の機能障害や腸の痙攣が原因で.腸管内にガスが溜まり.腹痛や膨満感が生じ.おならをした後に.腸管内の余分なガスが排出され.症状が緩和されるものです。原因と治療 1.胃腸の機能不全：胃腸の力が足りないため.食べ物が消化管を通る過程が遅れ.消化管に食べ物が長く溜まり.腸内で多くのガスと食物残渣に分解され.腹部膨満と腹痛を引き起こします。患者は腹部を時計回りに押して.温湿布腹部.消化管の蠕動運動を強化し.疲れを誘発して症状を改善することができ.さらに.胃腸の動態を促進し.腸内フローラを調整して不快感を緩和するために内服することができます；2.腸のけいれん。腸に鼓腸があると腸の痙攣が起こります。人間の内臓の壁や膜は.この痙攣による痛みに特に敏感なので.腸に鼓腸があると腸の痙攣による引っ張りで痛みが起こります。疲労困憊の場合 腸の痙攣がある程度緩和されると痛みが緩和されます。治療は.鎮痙剤を使用することができます。日常生活での注意点としては.脂っこいもの.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものを食べないようにすると同時に.1日3食.一定の間隔で食べることに注意し.過食を避け.タバコやアルコールをやめ.自分の胃腸の働きを守るようにします。