痔の手術からの回復には、食事構造の調整、適度な運動、良好なライフスタイルの維持などのケアが必要である。 1.食事内容の調整：痔の手術後の回復には、腸管内に十分な水分があるように水分を多めに摂ることはもちろん、セロリ、ほうれん草、りんご、とうもろこし、オートミール、さつまいもなどの新鮮な野菜や果物、粗めの穀物を多めに摂り、胃腸を刺激しないように、辛いものや刺激の強いものを食べ過ぎないようにします。 2.適度な運動：長時間の座りっぱなしや立ちっぱなしを避け、ヨガやランニングなどの適度な運動を心がける。 3.良い生活習慣を維持する：排便時に力む、長時間しゃがむなどの悪い排便習慣を正し、肛門周囲の洗浄に注意し、良い衛生習慣を維持する。 患者の体調が悪い場合は、悪影響が出ないように、早めに病院へ行く必要があります。 痔核や新生児痔核の再発を避けるために、痔核の予防と後期段階でのケアは非常に重要であり、健康であるために、自分自身のための厳格な要件です。