マンゴスチンを外用しても副作用はありません。熱や下痢を取り除き.乾燥を潤して硬さを和らげ.火を消して腫れを抑える効果があるからです。 乳房の腫れや痛みが我慢できないとき.布袋に入れて乳房に貼ると.乳房の腫れ感がかなり軽減され.母乳の停滞による乳腺炎を予防することができます。 いきなり母乳を戻すのではなく.徐々に授乳回数を減らしていくことで.乳汁の膨張を抑え.揚げ麦茶で補助したり.ビタミンB6を経口摂取して.母乳を戻す効果を高めることが望ましいとされているのです。 女性は.スープを飲む量を減らし.タンパク質や脂肪を多く含む食品を避けるなど.食事をコントロールする必要があります。