陳儀元帥の詩「物事は限界に達すると変わる」は.中庸の問題をテーマにしているのです。 日常生活に目を向けてみよう。 昔の人は「食は民の命」と言ったが.金持ちも貧乏人も.男も女も.生きている限りは食べなくてはならない。 食べる量が少なければ腹が減り.多く食べれば腹が減る。 だから.「七分目のご飯を食べれば.病気にならない」という俗諺がある。 七分満腹」というのは.適度に食べるという意味です。 あまりひどい食べ方をすると痩せますし.よく食べると脳に脂肪がつきます。 苦しい時代には.肉はもちろん.ぬかや野菜も食べ.豆腐やキャベツを少し食べるだけで生活が向上するとされていた。 生活水準が向上した今.毎日肉を食べ.毎日酒を飲み.遠慮なく猛烈に飲み食いする人がいるので.「警報」が鳴り.高血糖.糖尿病.脂肪肝など.たくさんの「金持ち病」が群がる.これが栄養過多なのだそうです。 ほら.食べればいいってもんじゃないし.食べ過ぎもよくない。 適量と不足.そして過剰の度合いが重要なのです。 北京大学第一病院消化器科 李俊霞 中庸に生きられるかどうかは.健康だけでなく.道徳観の反映でもあるのです。 古人曰く.「富貴は欲せず.貧は移らず」。 国のためであれ.自分のためであれ.勤勉を誇りとし.慢心や奢りを恥じるべきでしょう。 軽食の者は幸福で.金や毛皮に身を包んだ者は恍惚としている.質素な家の者は幸福で.豪華な別荘の者は憂いに満ちている.車一歩の者は健康で.車一歩の者は病気であるという現象をよく見かけますが.このようなことはありません。 古来.孝行息子は質素な家から出てくるが.決してフォッパーは偉人の数が少ない。 この真理は自ずから明らかである。 これは人が豊かな生活を追求してはいけないということではなく.貧しい生活より豊かな生活の方が良いということを知らない人がいるだろうか。 問題は.楽しみはほどほどにということで.それを超えると逆効果になる。 豊かな生活をするためには.科学的でなければならず.科学的であることは幸福であることだ。 無知であれば.豊かな人生も惨めなものになる。 人は社会的存在であり.人と交わり.話し.行動することが必要であり.これは度を超すと制御が必要になる。 遠方ばかりでなく.あまり言い過ぎないことが一番大切なことです。 恷兜の溺來は.恷兜の溺來は.恷兜の溺來は.恷兜の溺來は.恷兜の溺來です。 進取の気性.怠惰.魚に3日.日光浴に2日について考えていない.唯一の何も達成することはできません。勝つために戦う.文学と武道の方法を理解していない.リラクゼーション.動作しませんし.残りの部分.疲れた体は.唯一の速度にしたいでしょう達成されていません。 目標は.偉大なことを達成することはできません.必然的に平凡な.モチベーションを満たすために簡単に.その停止に少し.低すぎる.困難な.到達するために.自信を失うことになり.それは原因を達成することは困難である。 あなたがルールに従っていない場合.あなたは混乱になり.あなたがルールに従っている場合.あなたは.剛性と機械的になります。 コインには常に表と裏があり.人生は弁証法に満ちている。 人が成熟しているかどうかは.程度をよく把握しているかどうかでわかる。 成熟している人は度量があり.未熟な人は言動が乱暴になる。 このことは.順風満帆で輝かしい人生を歩む人と.波乱万丈の人生を歩む人がいる重要な理由でもあるのです。