頭痛や腰痛を引き起こす主な病気は次の通りです。1.インフルエンザ.その多くはウイルス感染によるものです。全身症状が主な原因で.局所症状は軽度です。頭痛.体の痛み.脱力感.気力の低下.発熱.鼻水.鼻づまりなど.一般に症状は軽く.水を多めに飲んで抗ウイルス内用液やアセトアミノフェンで治療します 2.頚椎症.頚椎症で頸部 筋肉疲労は.腰痛などの症状だけでなく.めまいや頭痛.首の違和感.しびれなどの症状も引き起こします。 座りっぱなしを避け.適度な運動をしましょう。3.無理な運動は頭痛や腰痛の原因にもなりますので.休息に気を配り.体を冷やさないようにしましょう。