膀胱結石は膀胱にできる結石で.一次性膀胱結石と二次性膀胱結石に分けられる。 排尿困難は膀胱結石の一般的な症状の一つであり.排尿困難を予防するためには.下部尿路閉塞と感染を除去する必要があり.例えば.前立腺肥大症や尿道狭窄症の外科的治療.尿路感染症.特に尿素を分解する細菌の根絶.膀胱異物の回避などが結石の発生を減少させる。 予防法：1.普段から水を多く飲み.水を飲む習慣をつける。 水を多く飲むと尿の量が増え.尿中の結晶が薄まり.体外に排出されやすくなるからである。 同時に.たとえ小さな結石ができても.早期に尿から洗い流すことができる。 尿の色を薄く保つためには.1日に2,500ml以上の水を飲むのがよいと指摘する学者もいる。 地元の水源がカルシウムを多く含む場合は.軟水にしてから飲むべきである。 磁気比の水を飲むのがベストである。 2.たくさん食べたり飲んだりせず.過度の栄養摂取を控える。 飲食は高タンパク.高糖.高脂肪の食事が多く.結石形成のリスクを高めるからです。 通常.粗食と菜食が適切である。 3.もし結石患者は.結石治療後.シュウ酸塩から結石患者に対して.結石再発を防ぐために.シュウ酸を多く含む食品.例えばほうれん草.ビート.キノコ.ジャガイモ.トウモロコシ.濃い紅茶.コーヒー.ココア.チョコレート.柿.プルーンなどを食べることを避けるべきです；もし尿酸塩患者であれば.尿酸を多く含む食品.例えば動物性臓器.魚介類.コーヒー.ココア.紅茶.チョコレート.ピーナッツなどの消費を最小限に抑えるように注意するべきです。
チョコレートやピーナッツなど。