ほとんどの場合、痔がある場合は適度に走ることができるが、脱肛した内痔核や血栓のある外痔核の患者は走ることを勧められない。
人体が走っているとき、末梢の臓器や組織は緊張状態にあり、血液やリンパ液の循環を促進することができ、肛門周囲も緊張状態にあるため、痔核組織の血液の停滞を抑え、筋力を強化することができ、ある程度痔核に有益であるため、適度に走ることができます。
しかし、内痔核の脱出、血栓性外痔核の患者は、実行の過程で、肛門の激痛につながる痔核の脱出をこすり、さらには感染症、現象の壊死を引き起こし、このケースでは、痔の患者は、主に休息に実行することはできませんだけでなく、タイムリーに病院に行って医師の診察を受ける必要があります。
痔と診断された場合、医療標準治療、通常食事療法を軽くすることをお勧めします、より多くの果物や野菜を食べる、より多くの水を飲む、便通を保つなど。