お子さんが目を細めていたり.黒板が見えなかったり.近い距離でテレビを見ていたりすると.多くの親御さんは近視ではないかと心配になりますよね。 子供が近視の場合.どのような検査が必要なのでしょうか？ 本当の近視と偽近視の見分け方は？ 近視の子供には.まず.視力低下を引き起こす可能性のある他の原因を除外するために.一連の検査を行います。 その後.乱視検査を行います。 ゆっくり拡張する場合と速く拡張する場合に分けられますが.12歳未満で眼調節が強い場合は.1％のアトロピンを使ってゆっくり拡張して眼調節を完全に取り除く必要があり.12歳以上の10代で眼調節が弱い場合は.複合トロピカミドを使って速く拡張して眼調節を取り除くことができます。 (病院によって使用する薬剤や年齢条件は異なります。あくまで参考です。)瞳孔拡張薬は目に害はありませんが.羞明.かすみ目などの不快感があります。必要に応じて.サングラスをかけることで不快感を和らげることができます。 瞳孔拡張検眼によって.本当の屈折を知ることができます。正視や軽い遠視の後に瞳孔拡張検眼を行った場合.その子の近視は仮性近視であり.レンズを装用する必要はありません。 しかし.残念なことに.思春期の近視進行の問題を完全に解決できる方法はありません。 したがって.近視を治すという名目で患者を集めている「医療機関」は信用できません。 近視になったら.きちんとした病院に行くことが大切です。 近視を予防し.近視の進行を抑えるには.次のような方法があります：1.正しい読み書きの姿勢を保ち.本と目の距離を30～45cmに保つこと.2.明るさは強すぎず弱すぎず.十分で快適なものにすること.3.読書.テレビ鑑賞.携帯電話などをし.30分目を使ったら10分休憩すること.4.早寝早起きをして十分な睡眠を確保すること.5.砂糖などの炭水化物の摂取を控えること.6． 近視でない人は1年に1回.近視の人は半年に1回.定期的に視力検査を受ける。