個人差はありますが.腫れや痛みが消え.乳首から母乳が完全に抜けるまでには.離乳後3～6ヶ月ほどかかります。 母乳の分泌量は.食事や乳房の刺激.ラクトゲンの分泌と密接な関係があるため.個人差があります。 授乳をやめると.短期間ですが乳房が膨らみやすくなることがあります。 乳房の刺激を減らすために.ゆったりとした綿の下着をつけるとよいでしょう。 この時期は赤ちゃんとの接触を避け.ラクトゲン分泌を促すような刺激を与えないようにしましょう。 乳汁の分泌を抑えるために.野菜や果物をたっぷり食べ.辛いもの.油っこいもの.汁気の多いものを控えて.あっさりした食事を心がけましょう。 離乳食中.体温が上がり.乳房がしこりになった場合は.乳汁停滞による急性乳腺炎の可能性も否定できないので.時間を見て病院に行き.医師の補助のもと残留乳を吸い取ってもらう必要があります。 医師の診断を受けて.残留乳を除去する必要があります。 また.マンコゼブ入りの湿布を外用することもできます。