走った後に頭痛がする場合.まずその原因を突き止めることが大切です。 頭痛の原因が神経血管性の場合は.血液クレンジング顆粒を内服するとよいでしょう。 ランニング後.脳への血液供給が不足して頭痛がする場合は.ぬるま湯をたっぷり経口摂取することをお勧めします。 ランニング後に低血糖を起こす患者さんもいらっしゃいますので.砂糖水をたくさん飲んで体内のエネルギーを補給することが望まれます。 また.血圧を測定し.高血圧による頭痛であれば.降圧剤を内服する必要があります。 頭痛の治療の第一歩は.走った後の頭痛の原因を知ることです。