1.男性は女性を気にし.女性は男性を尊重する。
2.二人は結婚前に確立することができます：問題を見つける – コミュニケーションの問題 – 問題解決のメカニズム。 少し長いので.おそらく10分以上読む必要があります。
3.2人は結婚する前に確立することができます：問題を見つける – コミュニケーションの問題 – 問題のメカニズム。
主義主張には問題がないのに.離婚に至るケースがあまりにも多いのは.ほとんどがこの文章が出来ていないからである。
1.男は女を大事にする」
未亡人の子育て.女がする家事.女がする授業.女が産む子供.女が持つ子供.さらに子供は女が育てる。 これだけのことをずっと続けられる女性がいるだろうか？
口では気にしていても.女性の貢献を当然視するよりはいい。 原始社会から見れば.耕すのも織るのも男で.男は外を.女は中を担当する。
女性が動揺すると.家族は幸せになれない。 子供たちは母親の機嫌に影響されて不幸になるし.夫も妻がふとしたことで私を責めるのはどうかと感じるようになる。 悪循環だ。
2日前.私の読者であるシャオ・リンさん（女性）から.「夫はとても自分勝手で.毎日家に帰らず.早く出勤して遅く帰ってくるし.休みの日は友人たちと出かけてしまいます。 私や息子のことはまったく気にかけてくれません。 息子は病気なんですが.点滴を受けさせるために子どもを連れて行くのは私だけなんです」。
“普段は仕事に行き.料理を作り.息子の宿題の家庭教師をしなければならないので.私の時間はまったくありません”
「でも夫はどうでしょう.国慶節の連休に数日間.ロバの集団とキャンプに出かけたんです。 私は息子と仲良し夫婦と仲良し夫婦の子供たちを連れて.楽しく遊んで回りました。 他人の二組のカップルが愛し合っているのを見て.私は一人.失恋した。”
私は “日々の交流はどうでしたか？”と尋ねた。
妻は.「コミュニケーションはあまりなく.同じことは言えません。 一度だけ.息子が宿題をしていて.私の隣でタバコを吸っていたことがありました。 私は『ベランダに行ってタバコを吸いなさい』と言いました。 彼は嫌がったけど.窓を開ければいいと言った。 わがままなのか.そうでないのか。
この夫は.妻を大事にせず.家庭を顧みない人の典型であることがわかる。
このような夫が.妻を大切にせず.家庭を顧みない典型的な人であることがわかります。
また.夫婦間のコミュニケーションが少なすぎるために.悪循環に陥り.夫婦仲が悪くなっているのです。
もう一つ良い例があります。
私の母親は.子供の頃の記憶ですが.かなり痩せていて.仕事で疲れて.食べる量も減り.スリムになっていました。
当時.私の父は料理をしませんでしたが.ある時.義理の姉が冗談を言ったことがあります。
父は自尊心がとても高く.その時は恥ずかしく感じましたが.振り返ってみて.本当に母への配慮が足りなかったと気づきました。
そこで彼は.母を良く見せようと決意し.様々な料理を研究し始めた。
その頃.父の料理の腕は本当に開花し.レストランに行ってはシェフにアドバイスを求め.帰ってきては私たちのために料理を作ってくれました。
父が料理さえしていれば.子供たちが家に来たときにどんなに好き嫌いがあっても.たくさん食べてくれました。
父は基本的に台所仕事を全部やっていた。
ママの体は徐々に丈夫になり.顔はバラ色になった。
母の性格も.もともとの抜け目のなさから.だんだん女性らしくなってきた。
今まで.食卓で父に料理を教わるときも.「嫁を丈夫に育てた」と胸を張って言っていた。
母は少女のような笑みを浮かべて父を見ていた。
2.女性は男性を尊敬する」
多くの女性は.ああ.自分が夫を十分に尊敬していないことに気づいていない。 しかし.2人の対話の録音を聞いたり.2人のコミュニケーションのチャット記録のスクリーンショットを見たりすると.夫の言葉を非難したり.文句を言ったり.けなしたりする類の言葉が出てくる。 先生.どうして彼が回避性だと思うんですか？
ケース・イン・ポイント：
彼女の夫が私を見つけるために彼女を離婚させたので.ルゥ姉。
その質問は詳細に尋ねられた.それは結婚の前に.夫は妻を追求するために数年を費やしていることが判明した。
妻は夫に興味がなかったが.最後には夫の優しさと執着心に感動した。
シャオ・ルーが夫の価値を見抜けなかった部分はさらに明白である。
そのため.感情的な不調和の双方は.様々な喧嘩.シャオ-ルーはまた.2回離婚に言及し.作られた.夫は戻ってなだめるされています。
彼女は戻って取得したいので.私は彼女の夫のすべての利点を書き留めて見させました。
その時.彼女は夫の良さに気づき.自分の考え方を変え.夫に本当に感謝することを決めたのです。
当時.シャオ・ルーの夫はキャリアのどん底にあり.妻の尊敬.愛情.サポートを必要としていました。
その時.シャオ・ルーの夫はキャリアが低迷しており.妻からの尊敬と愛とサポートを必要としていた。
愛情を述べ.夫の貢献に感謝し.夫への
賞賛と深い愛情を表現し.傷ついた自尊心を最大限に埋めるようにしたのです。 その場で2人は
電話で涙を流した。
女性が内面から夫に感謝し.夫を尊敬することで.言葉がよく響き.うまく機能し.夫を鍛えることができる。
これは超重要なことで.このモデルを実際に確立する限り.夫婦間の問題のほとんどをタイムリーに解決することができる。
不倫.喧嘩.不仲の多くは.本当のクズに加えて.それらのほとんどは.小さな問題から発展し始めた。
小さな問題が見つからないと.問題は問題に包まれ.一層一層.問題は大きくなり.最後には爆弾に包まれる。 そして.ある日.最後の小さな火花が爆弾に引火し.「ドーン」と結婚ビルは崩壊する。
千里の堤防が蟻塚に破壊されるのと同じことです。
そこで.問題を特定し.蟻塚を見ることができ.蟻塚を掃除することができ.そして堤防が破壊されるのを防ぐことができる.このメカニズムが必要なのです。
1.どうやって問題を特定するのか？
まず第一に.双方がそれをあえてああ表現することができなければならない。
夫婦には耐障害性のメカニズムがあり.たとえ言い方が悪くても.口に出さないよりはマシなこともあると.お互いを受け入れることができる。
一番言いたいこと.言いたいことを言い合える。
そうすることで.問題が何重にも包み込まれることを防ぐことができる。
2.問題を伝えるのはどうか？
そこで登場するのが「ドリームオーダーコミュニケーション法」です。
(1)コミュニケーションの目的を決める：夫婦の調和を図り.問題を解決することであり.勝ち負けや優劣ではない。
（2）問題のポイントを見つける：問題の背後にある根本的な原因を見つける。
(3) 伝える：敬意を払い.感情を捨て.非難ではなく客観的な事実を述べる。
正しい文の形式：事実を述べる＋感情を述べる＋攻撃せずに選択的に質問する
妻は「あなたは私のことを気にしていないだけ（非難）.私のことを妻とさえ思っていない（非難）！ そうやって私を困らせるってどういうこと？ (攻撃）」
これは言いがかりであって.客観的事実を述べているわけではない。
正しい言い方は.
「あなたが投稿した友人サークルが女友達と食事をしているのを見て（事実を述べる）.不快な気持ちになった（感情を述べる）。 私の気持ちを考えなかったのか.わざと私に送ったのか.それとも昔の友人に会えて嬉しかったから送っただけなのか.お聞きしたいです。 (攻撃的でない選択的な質問）」
4.簡潔で簡潔な
直接的な表現。
5.戴孟玲10分間コミュニケーション法
1.双方の視点.客観的状況.感情のみを話し.非難.推測はしない。
1.事実の説明+感情の説明+攻撃なしの質問
2.連続した見解.1-2-3-文の形式.簡潔.要点のみ。
3.お互いを信じ.共感を保つ。
4.1-2-3-センテンス形式で.フォローアップの改善案を話し合う。
5.対立を終わらせる。 きれいに。
6.完全に解決しない場合は.再度10分間コミュニケーション法を繰り返す。
3.問題を解決するには？
問題にはさまざまな形や大きさがありますが.心に留めておくべき統一原則があります。
その原則とは.「信頼し合うこと」「積極的に行動すること」「一致団結すること」です。
たとえば.ある妻が.夫の帰りが遅い.付き合いが多いなど.夫の思いやりが足りないと感じているとします。
それを解決するには.まず妻がなぜそう感じているのか.具体的にどんなことを気にしているのかを伝える。
単なる誤解であれば.信頼関係を再構築するために双方ができることがある。
妻が「夫の帰りが遅い」「付き合いが多い」と不満を漏らす。
それなら.夫はもっと頻繁に妻に電話し.自分の居場所を少し話したり.帰宅したら自分の経験を妻に話したり.可能であれば妻を同伴したりすることで.妻が安心できるようにする。
また.妻ももっと自分のことに集中し.自分の興味のあることを見つけることで.夫に執着しすぎなくなります。
さらに.家にいるときは.夫婦の親密度を高め.日常的なコミュニケーションをとることで.夫婦の関係をより深めることができます。
そうすれば.蟻地獄は簡単に取り除かれ.夫婦のダムは安全になる。
要約：
“男は女を大切にし.女は男を尊敬する”。
「男は女を大切にし.女は男を尊敬する」—これが仲良くなる方法である
問題を発見する—問題を伝える—問題を解決する—というモードを確立することが.問題を解決する方法である
要するに.より多くの理解.より多くの幸福である。