暑い時期の熱中症予防対策は主に以下の通り：息苦しい暑さに長時間さらされることを避ける、水分補給に注意する、適切な薬を事前に準備する。
1.暑い環境に長時間いることを避ける：高温、暑い環境は熱中症になりやすいので、高温での外出を避けることをお勧めします。避けられない場合は、風通しの良い環境にいるようにし、定期的に涼しい環境に行くことで暑さを避け、体の熱の放散を促します。
2.水分の補給に注意する：夏の発汗は著しく増加し、私たちは十分な水分と塩分の摂取を確保する必要があり、喉の渇きの症状がある場合、私たちは適時に適切な量の水を補給する必要があり、多くの汗をかく、あなたは塩分を補うために水の中に少量の塩を追加することができます。
3.事前に適切な薬を準備する：あなたは、事前に周りにパチョリ水を準備することができます。
熱射病は夏によく見られる病気であるため、十分な予防措置を講じなければならないが、熱射病に関連する症状が出た場合は、症状を遅らせないためにも、時間内に医療機関を受診することをお勧めする。