インターネット依存症を科学的に治療する方法とは?

  />  インターネット中毒は.ほとんどの親が心配する言葉で.成績の低下.気性の荒さ.視力の低下.眠れない夜.家出.喫煙や飲酒.退屈や不登校.家族への無関心.意志の弱さ.インターネットへの早期愛など.問題が続出し.中には犯罪への道を歩む人さえいるそうです。/>  家庭で子供がインターネットにはまっている場合.それは親がほとんど効果に教えるの通常の方法を使用する可能性が非常に高く.いくつかの不安な親は.いわゆるインターネット中毒の学校に子供を送ることができる.それはこれらの学校の多くは利益のためであると推定され.いわゆる教師の一部の能力と資格は.内部を想像することができます.メディアはインターネット中毒学校で10代の暴力死の事件を爆発し続け.社会に広く懸念されている時間です。/>  最近.首都インターネット協会が市内の10代4005人を対象に行ったアンケート調査では.53%の子供が放課後にネットを利用することを選び.中学生のネット行動ではオンラインゲーム(46,7%)が1位であることが分かった。
また.別の調査では.広州の中学生の80,68%が小学校.または幼少期からオンラインゲームにアクセスし.60,1%以上の中学生が3年以上のプレイ経験者であることがわかりました。/>  中国青年インターネット協会の第三回インターネット中毒研究報告によると.現在.中国都市部の青少年インターネットユーザーの14.1%がインターネット中毒であり.その数は約2億4040万2千人である。
都市部の非インターネット中毒の青少年のうち.インターネット中毒に傾いているのは約12.7%で.その数は約1858万人である。
その中で.18~23歳の若いインターネット利用者のインターネット中毒の割合が最も高く(15.6%).次いで24~29歳(14.6%).13~17歳(14.3%)である。
中国のインターネット中毒の現状を受け.浙江師範大学心理学部の董広衡らは.オンラインゲーム中毒の認知行動モデルに関するレビューを発表し.このほど精神医学研究誌に掲載されましたので.クローヴ精神医学チャンネルで以下にまとめました。/>  著者らは.薬物中毒モデルとオンラインゲーム障害(IGD)に関する現存する文献に基づき.3つの領域と中毒行動におけるその役割に焦点を当てたIGDの概念化認知行動モデルを提唱しています。
この3つの領域には.報酬追求とストレス軽減に関連する動機づけの原動力.実行抑制に関連する行動制御.動機づけられた行動への関与に関わるトレードオフの決定が含まれる。
このモデルに基づいて.著者らは.IGDにおいて行動療法がこれらの3つの領域をどのようにターゲットにできるかを提案している。/>  1.背景/>  インターネット中毒(IAD.Internet
Addiction)あるいは問題あるインターネット利用は.精神医学的診断の一つとして提案され.10年以上研究されてきた。/>10年以上前から研究されています。
しかし.この疾患の標準的な定義については.現在も議論が続いている。
過剰な使用を特徴とするこの精神状態の正式な診断基準はありませんが.インターネット使用の過剰な干渉パターンはDSM-IVに含まれています。
DSM-5委員会は.物質使用と依存症をIGDの生成基準として検討しました。/>  最近のDSMの変更を踏まえ.本稿では.オンラインゲームへの過剰参加.オンラインゲーム中毒.病的オンラインゲーム中毒を取り上げますが.用語や診断が曖昧な場合があること.現在のIGDの基準が体系的に検討されていないことを認識した上で.本稿を執筆します。
薬物依存や物質乱用とは異なり.IADやIGDは化学物質や物質の摂取を伴わないが.過度のインターネット利用は他の依存症と同様の身体依存につながる可能性がある。/>  しかし.この観察は.人々のオンラインでの経験が.脳の構造や機能.および関連する認知過程を変化させる可能性があることを示唆しています。
過剰なインターネット利用には.オンラインゲーム.性的関心.電子メール/テキストメッセージに関する少なくとも3つのサブタイプと.その他のサブタイプ(例えば.他のタイプの行動.ソーシャルネットワーク.またはインターネット利用を形作るかもしれない動機.例えば正または負の強化に関連するものなど)が含まれると示唆されていますが.このサブタイプは存在しない可能性があるとされています。/>  臨床的に意味のあるサブタイプの特定にはさらなる研究が必要であるが.認知領域.認知領域の相互関係.そしてこの認知領域がIGDを治療するためにどのようにターゲットとなりうるかを記述するモデルは.関連研究において実質的に役立つものであろう。
個人によっては.ネットワークの過剰使用や強迫的な使用を引き起こす可能性のある正確な特性は.まだ解明されていない。IGDは.激しい感情を伴う経験によって引き起こされる可能性がある。
この頻繁に繰り返される体験行動は.潜在的に特定の認知プロセスにおける脳の構造と機能を変化させる可能性がある。/>  本論文では.著者らは現存する文献に基づくIGDの認知行動のモデルを提示する。
IGDに対する薬理学的治療の有効性と忍容性を検討した研究はわずかであるが.IGD治療は.薬理学的または行動学的介入の潜在的標的として.心理または認知過程の観点から検討することが可能である。
提案する認知行動モデルに基づき.行動療法を中心にIGDの可能な治療法について考察している。/>  2.IGDの認知行動学的モデル/>  依存症の中心的な部分は.報酬を求めることにあります。
例えば.中枢報酬モデルでは.薬物使用の快楽に焦点を当て.薬物が脳の報酬回路を「ハイジャック」する可能性を示唆しています。
一方.薬物依存症モデルは.薬物を「好き」なことと「欲しい」ことは区別されることを示唆しています。
報酬欠乏症候群モデル」は.中毒者は中脳の辺縁系ドーパミン経路における報酬シグナルの減少を補うために中毒的な行動をとるという仮説を立てている。/>  負の強化モデルは.回避的な状態(例えば.関連するストレス)を緩和することが.個人を嗜癖的な行動に従事させる可能性があることを示唆するものである。
動機づけ重視モデルは.依存症は物質使用への依存という誤った動機づけの障害と考えることができると提案している。
これらのモデルや他のモデルは.動機づけに基づく行動を支配する実行制御の障害が.個人を嗜癖的な行動の決定に関与させる可能性があることを示唆している。/>  薬物中毒モデルと同様に.著者らは.報酬追求に関連する動機づけ駆動型行動がIGDにつながる可能性があり.動機づけ駆動型行動に対する実行支配の障害が.個人を嗜癖的な行動決定に関与させる可能性があることを示唆している。
図1では.著者らは.後述する標的治療法の可能性を示している(ただし.図中のこれらの関係はほとんど検証されていない)。
しかしながら.提案されたモデルは.IGDのメカニズム研究と治療法の開発を検証するための理論的基礎を提供するものである。/>  2.
1
IGDにおける報酬と動機づけ/>  行動や薬物中毒における報酬プロセスの役割を考慮し.研究者はIGDにおける報酬感受性を調査してきた。
推測課題を行うことで.IGDの人は報酬感度が上昇し.萎縮感度.極端な勝利・失敗状況感度が中程度に低下することが分かった。
IGDの報酬感受性の高まりは.インターネットを利用したいという欲求に基づいており.それが個人のオンラインプレイを長時間行う動機になっている可能性があります。
このように.報酬感受性の増強と消耗感受性の低下が.IGDの発症につながる可能性があります。/>  2.2
行為統制:生理的欲求の抑制と過度なインターネット利用の制限/>  Go/No/Goテスト.ストループ効果.スイッチング課題はそれぞれ.IGDの人の反応抑制と認知制御の傾向または能力が低下していることを実証しています。
IGD群は.オンラインゲーム刺激に反応しない群に比べ.ゲームスイッチング課題の成績が悪く.この反応傾向はWeb上のオンラインゲームに関連する刺激に影響されていました。/>  これらの知見は.認知バイアスが他の依存症と類似していること.そして重要なことに.依存性強迫行動におけるステレオタイプのシフトの変化が関係している可能性を示唆している。IGDにおけるステレオタイプのシフトと認知制御の欠陥は.これらのプロセスのための神経回路の非効率的処理と関係していると考えられ.これは神経ネットワーク依存症の深刻度に関する知見と一致する。/>  利用可能な知見を総合すると.IGD患者における注意.反応抑制.行動レジリエンスの神経処理は.IGDの重症度に関連していることが示唆されるが.これらの知見がIGDの感受性因子や神経機能(IGD発症の段階で生じる)をどの程度反映しているかは.現時点では不明である。/>  2,3
意思決定:短期的な快楽と長期的な負の結果の測定/>  認知能力の低下や意欲の低下により.レクリエーション活動への過剰な参加を免れることは.ギャンブル依存症や薬物依存症などの依存症障害を含む様々な臨床的問題の発症につながる可能性があります。/>  IGDの方の脳機能領域は.意思決定作業を行う際に局所的に活動が亢進することが研究により明らかになっています。
また.IGDの人は.将来の意思決定を行う際に.脳の機能領域の活動が低下することが研究データで示されています。
IGDの人は.すぐに報酬を得られる経験(例:オンラインゲーム)と長期的に否定的な結果(例:キャリアプランに時間をかけず.オンラインゲームに多くの時間を費やす)に関与する決定を下す際に.将来に対する予見能力の欠如を示す可能性があります。/>  意思決定は.間違いなく.習慣性行動に関与するための.行動発生前の最終的な「チェックポイント」である。
したがって.今後の研究では.意思決定障害がIGDに発展する可能性がどの程度あるのか.また.IGDの発症中に意思決定能力が損なわれるのかどうかを明らかにする必要があります。/>  2.4
認知領域間の相互作用/>  勝利や喜びの体験が増えることで.IGDの人のオンラインプレイへの欲求が高まる可能性があります。
同時に.実行制御の障害により.IGDの人は欲望をコントロールすることができなくなり.そのような障害により.個人がそのような要求.欲望または渇望を指示し.過度のオンライン使用につながる可能性がある。/>  このアンバランスなメカニズムは.IGDの人を不利な行動決定をするように動かし.長期的な利益を最大化するのではなく.つかの間の快楽だけを求めるようにさせる可能性がある。
このように.報酬を求める行動は短期的なオンライン体験を通じて強化され.これらはさらにIGD患者の実行制御機能を妨げ.そのような中毒的なオンライン行動の悪循環につながる可能性があります。/>  3.臨床的意義/>  現在.ギャンブル依存症や薬物依存症の治療には.将来の目標管理に焦点を当てた個人の意思決定処理プロセスを変化させる無作為化比較試験による行動的介入のカテゴリーが多く.有効であることが示されています。/>  さらに.依存症を初期にサポートする他の治療法もあり.依存性行動の管理を容易にすることを目標とした認知領域療法もサポートされています。
例えば.気分を改善しストレスを軽減するポジティブシンキング療法は.薬物依存症の治療をサポートすることが示されており.このアプローチは.負の強化動機によって行動が引き起こされる人に特に効果的であるとされています。
IGDの認知行動モデルの提案と薬物依存症やストレス軽減のエビデンスに基づく治療により.IGDに有効な治療法は以下の認知領域の1つ以上をターゲットとする可能性がある。/>  (1)ゲームなどインターネットを使い過ぎたいという欲求の抑制.(2)インターネット利用に関わる行動を抑制する認知能力の向上.(3)長期的な目標を強調することによる一過性の快楽による識別的意思決定の欠如の克服です。
なお,無作為化臨床試験のデータが限られているため,これらの治療法がIGDの治療をどの程度サポートできるのか,あるいは,薬の有効成分がIGDの治療や提案するモデルにどのように作用するのかを見極める必要がある。/>  3.1
認知行動療法(CBT)/>  CBTは.様々な物質使用障害に対して有効な治療法であり.経験的に支持されている比較的少数の療法の1つである。
CBTの認知された「有効成分」は.CBTにおけるこの種のスキルの獲得がより良い長期的なアウトカムと関連していることから.行動の実行制御に役割を果たすかもしれないことが研究で示唆されている。
CBTは.IGD患者が抑制的制御を改善し.不適応な認知を特定し.より適応的な意思決定を行うことを助けるなどの利点があるため.現在IGDの治療によく使用されている。/>  しかし.薬物依存症に対するCBTとは異なり.IGDに対するCBTの有効性を確認した研究は現在までになく.無作為化臨床試験でIGD治療を体系的に評価したマニュアル化された治療プロトコルも存在しない。
そのため.この分野での今後の研究は未解決のままである。/>  3.2
認知機能強化療法(CET)/>  IGDの患者は.衝動性の増大.認知制御の障害.認知の柔軟性の欠如に関連した認知障害を示すことが多い。
CETは.問題解決.反応抑制.視覚的追跡.識別スキルなどの認知的タスクを繰り返し練習することが多い。
数ヶ月に渡って週に数時間のCETを行うことで.覚醒者の衝動性と遅延割引を著しく改善することが可能であり.IGD患者の認知機能においても同様の戦略を検討する必要がある。/>  3.3
認知的バイアス修正(CBM)/>  CBMは.インターネット利用に対して注意の偏りがあるIGD患者に対して有効であることが示されており.この注意の偏りを標的とした治療がIGD患者の治療に有効であると考えられる。
CBMは主に注意の偏りや態度の偏りといった無意識または暗黙の過程を対象としている。
また.CBMはアルコール使用障害や他の精神疾患の治療に有効であるが.IGDの治療に有効かどうかについては.さらなる研究が必要である。/>  3.4
ポジティブストレス低減法(MBSR)/>  ストレスはIGDと強く関連しているため.MBSRのようなストレス軽減を目標とした介入はIGDの治療に有用であると考えられます。
一方.ストレスは女性の嗜癖行動とも関連するため.MBSRもIGDの女性に特に関連する可能性があるが.この仮説は検証する必要がある。/>  3,5
複合的な治療/>  予備的な治療研究では.複数の心理療法の異なる形態(例:グループ.個人.家族療法.学校による介入)の組み合わせは.CBT.CBM.CET.MBSRなどの単一療法よりも有効である可能性が示唆されている。
さらに.行動療法と薬物療法の組み合わせも考慮され.無作為化臨床試験で検証される必要がある。/>  4.結論/>  IGDの患者には.衝動性の増加.認知の柔軟性の欠如.注意の偏りなど.薬物依存のいくつかの特徴がある。
しかし.これらの特徴が.IGDの既存の誘因.過度のオンラインゲームから生じる誘因.またはその両方をどの程度反映しているかは.不明です。
物質依存症の研究データからは.これらの原因の両方が関係していることが示唆されていますが。/>  しかし.IGDに対するこれらの可能性の直接的な検証はまだ必要であり.縦断的な研究によって達成されるかもしれない。
また.このモデルは.より有効なデータが入手できるようになるにつれて.より洗練されていくだろう。
それでも.既存の研究結果は.IGDと特定の認知領域の理論モデルが.特定の心理療法をターゲットにしている可能性を示唆している。
今後の研究では.IGDを心理療法の一種として扱うことの有効性を検証し.IGD患者の治療を改善する可能性のある特定の認知機能を調査することも必要である。/>