女性が赤ちゃんを産んだら.母乳で育てるのは当たり前のことであるはずなのに.現代社会ではさまざまな不思議な観念が一部の新米ママの心を揺さぶっているのです。 母乳で育てると体型が崩れるのではと心配するお母さんもいれば.仕事やストレスなど他の理由で母乳育児に消極的なお母さんもいます。 乳房の働きは.何よりもまず生命を育むことです。 あの宣伝文句の粉ミルクや各種動物性ミルクは.赤ちゃんに必要なあらゆる栄養素を含んでいると謳っていますが.結局は母親思いではないのです。 母乳育児は.生命を育むという乳房の当然の責務であり.母親が怠ってはならない問題です。 何？ 信じてくれないのか？ 母乳育児は.赤ちゃんにとって栄養価が高いだけでなく.お母さんにとっても非常に有益であることが科学的な研究により証明されています。 赤ちゃんは栄養をたっぷり摂って健康になり.同時にお母さんは病気から身を守る天然の防御網を築くことができる.お母さんと赤ちゃんにとってWin-Winの関係なのです。 その第一は.乳がんを取り除くことである。 この病気に関しては.女性の同胞が魂の半分を失うほど怖がることがある。 アメリカの研究によると.赤ちゃんに母乳を与えることで.乳がんになる確率が10％低下し.母乳育児によって乳がんの発症が年間5000件.最も悪性の乳がん（トリプルネガティブ乳がん）は20％減少する見込みだそうです。 妊娠と授乳は乳房の成熟に重要な役割を果たしますが.授乳によって乳房の乳管細胞が変化し.乳房のがんに対する抵抗力が高まることがあります。 子供を産む前の乳房は未熟で.母乳が出ません。 乳房が成熟し.昼夜を問わず乳汁を分泌するという使命を堂々と果たすのは.妊娠と授乳を経た後である。 2.卵巣がんを退治する 冒頭で2つの大きな悪魔を挙げていて.ちょっと怖いですね。 しかし.母乳で赤ちゃんを育てる母親は卵巣がんになる確率が30％低く.8～10カ月間母乳で育てた場合はさらにリスクが高まるという大規模な研究結果が発表されました。 乳腺肥大は.女性の乳房疾患の中で最も一般的なものです。 軽度の乳腺肥大は生命を脅かすものではありませんが.QOLに大きな問題をもたらすことがあります。 出産や授乳が乳房切除の予防になるというのは.魅力的だと思いませんか？ 母乳育児を6ヶ月以上続けると.乳房肥大の発生が大幅に抑制されることが研究で証明されています。 その理由は.出産後に母乳を与えることで月経の再開（産後第1期）が遅れるため.排卵が遅れ.性ホルモンによる乳腺への刺激が少なくなり.乳腺細胞が成熟する「二次発育」の時間が十分に確保できるためと思われます。 4.子宮内膜症を治す 子宮内膜症とは？ 簡単に言うと.子宮内膜が本来あるべき場所（子宮の外）に増殖してしまう病気で.生理痛や不妊症.性的な不快感などを引き起こし.生活にかなりの支障をきたすことがあります。 母乳育児には子宮内膜症の予防効果があることが分かっていますが.これは授乳中の母親の体内には性ホルモンが少なく.異所性子宮内膜の増殖に不利になるためと思われます。 そのため.母親は少なくとも6ヶ月間は母乳で育て.月経の再開を遅らせ.性ホルモンの分泌を遅らせることが推奨されています。 エストロゲンの刺激がなければ.子宮内膜は自然に収縮し.間接的に子宮内膜症を予防することができます。 アメリカの科学者たちは.母乳を与えない母親や母乳育児が1カ月未満の母親は糖尿病になりやすく.少なくとも1～3カ月間母乳を与えた母親は糖尿病になる確率が50％減少することを発見したのです。 母乳育児は.母親の体内の糖や脂肪の代謝を高め.妊娠中に蓄積された脂肪を燃焼させる。 同時に.母乳育児はインスリン（血糖値を下げる役割）の必要性を減らすので.膵臓のインスリン産生β細胞はより休んでその機能を回復することができるのです。 特に妊娠糖尿病のお母さんは.出産後に糖尿病を発症するリスクが高く.母乳育児はそのリスクを半減させることができると言われています。 科学者たちは.赤ちゃんに母乳を与えない母親は.3ヶ月以上母乳を与える母親と比較して.お腹の脂肪が28％多く.ウエストラインが6.5cm長くなり.典型的な腹部肥満（ポットベリー）を示すことを発見しました。 腹部肥満は.高血圧や冠動脈疾患などの循環器系疾患の発症の高いリスクファクターとされています。 米国での研究によると.母乳育児によって毎年14,000件の心臓病の発生が抑制されると予想されています。 7.ドライブ離れて関節リウマチ関節リウマチは.自己免疫関連の関節炎の種類は.約0.5％〜1％の成人発症率で.女性の人口が発生する可能性が高いです。 これは.授乳によって体内の特定のホルモンが増加し.このホルモンが抗炎症作用を持ち.関節リウマチの予防に役立つためと考えられています。 8.産後うつを追い払う 赤ちゃんの不安.不眠症.悪い気分.無気力……要するに幸せではない.不幸なのですか？ もしそうなら.産後うつになったり.深刻な事態になったり.自殺したり.赤ちゃんに危害を加えたりする可能性が高いので.注意してください。 欧米の科学者が145人の母親を対象に「エジンバラ産後うつ病尺度」を用いた検査を行ったところ.3カ月以上母乳で育てた母親は産後うつの症状が著しく少なく.母乳育児が産後うつの発生を抑制することが確認されました。 これは.母乳育児には.うつ病に関連するホルモンの分泌や不幸を軽減し.母親の精神状態を保護する効果があるためです。 同時に.母乳育児は赤ちゃんとママの相互作用も高めます。 ママは母乳育児をしながら赤ちゃんと親密な行動で接し.赤ちゃんの成長の貴重な一瞬一瞬を感じることができ.幸せな気分に浸ることができるのです。 また.赤ちゃんがよく食べると機嫌がよく.眠りが浅くなり.赤ちゃんが騒がないと.お母さんの機嫌や眠りも自然とついてくるものです。 つまり.バストの美しさは見た目だけでなく.命を育むという意味合いもあり.母乳育児のメリットは上記だけにとどまりません。 だから.母乳育児をあきらめる理由を探すのはやめて.お父さんが粉ミルク代を稼ぎやすくしてあげてください。