10健康が.1.衣類が暖かい：服や帽子は.寒さに苦しむのは簡単風邪をキャッチするには.あまりにも暖かい.また薄すぎてはいけません着用する
寒さ。 2.食品は完全ではありません：あまりにも多くの.粗いと罰金.肉や野菜の両方を食べていない.スープを飲むために食事の後.喫煙しない.飲んではいけない。 3.ライブではなく.贅沢な：状況に満足するために.豊かで豪華な部屋に住んでいると.心と変態を奪うことは容易である。 4.ラインは豊かではありません：健康は.車の代わりに歩いてみてください。
外出し.車に乗ると.足腰が時間の経過とともに動かなくなる。 5.労働は疲れない：労働の強度は限られており.負荷を超えると身体に害を及ぼす可能性が高い。
1日8時間以上働くが.それ以外は散歩したり新聞を読んだりするので.仕事と休息を組み合わせることが必要である。 6.楽だが安全：一日中何もしないでいると.人生に興味がなくなり.落胆してしまうので.たとえ家でリタイアしていても.散歩やおしゃべり.文章や絵.将棋やオペラ鑑賞など.頭を使うことに精を出すと.気分がよくなり寿命も長くなる。 7.嬉しいが幸せ：人は精神が涼しいと幸せです。
しかし.幸せは幸せすぎてはいけない。”幸せすぎるのは悲しい
“古代の范蠡は狂気になった後.つまり喜びすぎたため.帝王学試験で優勝した。 8.怒りは暴力的であることができない：そこにうまくいかないと面倒なことがあり.心はバランスのとれた怒りの怒りを取得しないでくださいされていません。
怒ると肝臓を痛め.肝臓を痛めると病気になるので.怒らず.気力をなくし.教養を身につけ.世の中を楽観視すること。 9.名声は求めない：（10で述べたとおり）。 10.利益は貪らない：名声は求めない.利益は貪らない.これがモットー.平和で質素な生活が私の最大の幸せです。
ワインとセックスとお金」には関わりたくない.「花と雪」には関わりたくない.何事にも関わりたくない.自然に任せたい.幸せになりたいとは思わない.熟年まで生きたいのです。