右叉の痛みは.次の方法で緩和することができます：まず.お湯の袋で局所温湿布.一般的に約20分間温湿布.痛みは徐々に減らすことができます。同時に.あなたは手で軽く腹部をこすり.時計回りにこすり.一般的に約10分間こすり.その後.温湿布の症状は.必要に応じて.あなたもベラドンナ錠などのいくつかの経口緩和薬を取ることができる.またはイブプロフェン徐放カプセルや痛み止め錠などの穏やかな鎮痛剤は.痛みが徐々に改善することができます。第二に.腹痛が深刻な場合は.時間内に病院に行く必要があり.医師は.必要に応じて.肛門浣腸や栓を治療する必要があり.関連する薬を与えることができる。通常.適切な活動に.運動後に座ってあまりにも熱心にしないでください.そして.運動のプロセスは.あまりにも激しいものではなく.ゆっくりとすべきである.など。