正常な生体は陰陽の動的なバランスの中にあり、女性の陰虚と陽虚は一連の虚証につながり、伝統的な漢方医学では、女性の陰虚は過敏性熱(イライラや不機嫌)などの症状として現れることが多く、陽虚は寒さを恐れるなどの症状として現れることが多い。 陰虚:体の陰虚、その滋養、潤いなどの機能、または陰が陽、陽気亢進を制御しない場合、陰虚の症状が現れ、口やのどの乾燥、二頬紅(顔の両側の頬骨が赤みを帯びる)、五心熱(二心二足心熱、心胸熱の自意識過剰)、ほてり(熱の爆発)、寝汗(睡眠後、異常に汗をかき、目を覚ますと汗が止まっている)などとして現れる。 陽虚:体内の陽気が不足し、温める、促進する、気化するなどの機能が低下すると、陽虚の症状が現れ、寒さを怖がる、手足が冷たい、口が蒼白でのどが渇かない、熱い飲み物を好む、自分で汗をかく、尿が透明で長い、または排尿とむくみ、便が少ない、顔が白いなどの症状が現れます。 疲労感、倦怠感、息切れなどの気虚の症状を伴うこともある。 女性の陰虚は、臨床的に舌と脈が赤く、流動性が少なく、苔が少なく、脈(脈が細くなり、脈拍が速くなる)が主で、陽虚は、臨床的に舌と脈が非常に軽く、舌の脂肪が柔らかく、苔が白く滑りやすく、脈が遅く、弱いなどの症状があります。 軽い食事、適度な運動、夜更かしを避け、必要に応じて専門の漢方医の指導のもとで薬を服用することをお勧めします。