子宮内の胎児の位置は胎位と呼ばれ.妊婦がどのように出産を選択するかを示す重要な指標のひとつであるため.非常に重要である。 外反法や灸法は.妊婦の状態を見極めた上で.経験豊富な医師が行う必要があります。 妊娠32週までに.食前または食後の2時間前.または朝起きる前.夜寝る前に胎位矯正体操をして.胎位矯正を試みることができます。 胎児の頭が母親の横隔膜に届き.重心の変化を利用して胎児の向きを矯正するため.両者の身長差は広ければ広いほどよい。 これを1回10～15分.1日1回で十分です。 週間続けて.胎児の向きが変わったかどうかもう一度チェックします。 妊娠34週を過ぎても変化がなければ.自己矯正の可能性は低くなるので.再度行うことにこだわる必要はない。 いずれにせよ.胎動をより注意深く観察することが大切です。 お産の安全性が心配な場合は.分娩時に帝王切開を選択し.お産のリスクを減らすこともできます。