胎児が形成された後の子宮内の位置には様々なバリエーションがあり.産科では子宮内の胎児の位置を胎位と呼びます。 胎位RSAとは.胎児の頭部と母体の骨盤との関係を指し.この向きは右逆子と呼ばれ.胎児悪阻の一種です。 通常であれば.赤ちゃんは頭が先ですが.RSAの場合は逆子になるため.正常な出産には向かず.帝王切開を選択する人がほとんどです。 しかし.RSAが妊娠中期に発症した場合は.胎位矯正体操を行うなどの方法があります。 1日1回.朝と夕方に10～15分ずつ.1週間続けると.いくつかの胎位が矯正されます。 姿勢としては.硬いベッドの上で.胸と膝をベッドにつけ.お尻を上げ.太ももをベッドに垂直にし.胸はできるだけベッドに近づけるようにしますが.ズボンのベルトを緩めてから行うように注意し.時間も我慢できる範囲であまり長くならないようにします。外反ももちろんできますが.経験豊富な医師があなたの状況を判断した後でなければなりません。また.漢方薬による矯正.例えば局所にお灸をすえることもできますが.これには経験豊富な漢方医が必要です これは経験豊富な漢方医でなければできません。 いずれにせよ.胎位矯正によって正常な胎位に戻ることも戻らないこともあり得ますが.矯正を行う場合は胎動の監視を強化することが重要です。 胎位が正常でなくても.赤ちゃんの発育・発達に何ら影響はないので.あまり心配する必要はありませんが.胎位が正常でなく.へその緒が首に巻きついているような場合は.重く受け止める必要があります。 まずは運動をして医師の指示に従うことです。