ボールを蹴った後の腰痛は、激しい運動、急性腰椎捻挫、腰椎椎間板ヘルニアに関係し、安静、薬物療法、理学療法、手術が行われます。
サッカーをした後の腰痛は、次のような要因が関係しています:
1.激しい運動:筋肉に乳酸が蓄積する現象が起こり、腰痛の原因となる。
2.急性腰椎捻挫:安静、スポーツの中止、腰椎を保護するサポーターの着用、72時間以内の冷湿布、温湿布の72時間後。 痛みが強い場合は、イブプロフェン、ジクロフェナクナトリウム、セレコキシブなどの消炎鎮痛剤と絆創膏を使用する。
3.腰椎椎間板ヘルニア:安静、非ステロイド性消炎鎮痛剤(イブプロフェン)の内服、鍼治療、マッサージ、閉腹、手術などの治療。
サッカーをした後の腰痛も慢性的な腰椎の歪みである可能性があり、適時に病院へ行き、検査を改善して病気の原因をはっきりさせ、自己治療ではなく、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。