屈曲痛はやみくもに最速の緩和方法を追求することができず、一般的に硬いベッドに横になってベッドレストする必要があり、鎮痛クリームを組み合わせながら、腰椎筋緊張、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎滑膜半脱臼などの腰痛の原因を明らかにする必要が続いて、治療の原因を取る。
1.腰部筋緊張：主に長期間の労作、重労働により腰背部の筋肉が慢性的に損傷したためで、治療は主に安静、マッサージ、鍼治療などの方法である。
2.腰椎椎間板ヘルニア：主に中高年に見られ、腰椎椎間板の変性が原因で、この病気の主な症状は腰痛で、しばしば下肢のしびれなどの症状を伴います。病院に行って腰椎のMRIを検査して診断を確定する必要があり、牽引、理学療法、栄養神経薬（マイクロフェノール）の薬物療法を適用して腰椎椎間板突出症であることが明らかな場合。
3.腰椎関節シナプスの半脱臼：この種の痛みは急な屈伸運動が先行することが多く、その治療は主に絶対安静で、フルルビプロフェンゲルなどの鎮痛軟膏を塗布することで痛みの症状が緩和される。
上記の原因に加え、寒冷、外傷、腰椎腫瘍などとも関係があります。 定期的に病院で精密検査を受け、診断後は症状に応じた安静と治療を行うことをお勧めします。