しかし.長時間の飲酒や激しい運動もHDLが高くなる原因になります。 その場合は.妊婦さんは日常生活でアルコールを控えて休養をとるようにしましょう。 同時に.胎児の健全な発育のために.食事の栄養素の摂取量を増やし.鶏肉や魚などの良質なタンパク質を多く摂るようにしましょう。 血清タンパク質の一つであるHDLは.脂質とタンパク質.そしてそれが運ぶ調節因子からなり.コレステロールを輸出してコレステロールの代謝を促進することから.動脈硬化の予防因子として評価されています。 HDLは.コレステロールを周辺組織から輸送し.胆汁酸に変換したり.胆汁を通して腸から直接排泄したりしますが.動脈造影検査では.HDLコレステロール値と動脈管腔の狭窄度との間に負の相関があることが示されています。 したがって.HDLは抗アテローム性血漿リポ蛋白であり.冠状動脈性心臓病の予防因子である。