漢方では.脾は食物や水分・体液を運ぶ役割を担っており.胃の働きと調和しています。 脾胃の働きが悪い人は.脾臓や胃腸の負担を減らすために.軽くて消化の良い食べ物を多く摂るようにしましょう。 豆類：赤レンズ豆.大豆.黒豆.緑豆.レンズ豆.また豆乳など10種類に限りません。 2.塊茎：サツマイモ.ジャガイモ.山芋など.3.穀類：トウモロコシ.キビ.大麦など.4.野菜：ゴーヤ.キュウリ.ほうれん草.セロリ.トマトなど.5.果物：バナナ.オレンジ.生デーツ.キウィ.ブドウ.グレープフルーツ.ナシ.プラム.シナモンなど.6.その他：牛乳.赤肉.卵.魚とエビ.鯛.蓮根.グレープフルーツ.クコ.蜂蜜.などです。 ゴルゴンゾーラ.クコの実.ハチミツなども脾臓の負担を減らし.正常な働きを促進することができます。 ただし.食べ物には治癒効果はなく.脾胃の病気の人は.徐々に病気が悪化して治療成績に影響が出ないように.できるだけ早く病院で治療する必要があることに注意が必要です。 日常生活では.仕事と休息の組み合わせに注意し.悪い気分をそのうちに解消して.病気の治癒を促進させることが大切です。