オンコロジー患者さんは「春・3月」をどう過ごせばいいのか?

春とは.春の日から夏の日までの季節で.春・雨・蠢・春分・晴・雨の六節句を含む。 旧暦の1月から3月にかけて.冬から春に変わり.雪が溶けて風が暖かくなる最初の季節を指します。 春になると.腫瘍患者さんと普通の医療との違いは何なのか? そのため.多くの腫瘍患者も苦境に立たされていますが.腫瘍患者はどのように春を穏やかに過ごせばよいのでしょうか。 黄帝内経』には.「春は三月で.法晟という。 逆らうと肝を痛め.夏は寒の変わり目で.年長者に仕える者は少ない。”とあります。 黄帝内経』には.”陰陽の四季は万物の根本であるから.聖人は春夏に陽を養い.秋冬に陰を養う。”とあります。 春は気候が寒冷から温暖に変わり.自然界のあらゆるものが芽を出し.発展し始めますが.腫瘍患者の体内の腫瘍細胞の増殖と価値は.春に例外的に強くなります。 また.この時期には様々な細菌やウイルスが活発に増殖し.さらに放射線治療後の多くの患者さんの体内では.すでに体内機能が低下しているため.これらの細菌やウイルスが体内に侵入しやすく.腫瘍患者さんの免疫力低下や腫瘍の再発を招きます。 腫瘍細胞は.人体の正常な細胞が変異してできたもので.腫瘍細胞としてのさまざまな特徴をもっていますが.正常な細胞の持つ多くの生体機能も保持しているため.自然界に相当する生物学的特徴を有しています。 あらゆるものが成長し盛んになる春には.腫瘍細胞の成長も早まります。 これは.特に警戒し.考慮しなければならないことです。 したがって.やはり腫瘍細胞を予防・抑制するための積極的な抗腫瘍対策が必要であることに十分な注意を払う必要があります。 腫瘍患者も春に中医学理論に基づき.腫瘍細胞の増殖を予防・抑制するために.全人的概念と根拠に基づく治療という指導原則に基づき.中医学と西洋医学を併用し.統合治療手段を適用し.薬剤治療と身体・精神調整を組み合わせ.複数の方法を積極的に用いて抗癌治療と免疫調整を行い.腫瘍の抑制を行う必要があります。 特に注目すべきは.漢方薬の積極的な活用である。 例えば.脾を強め.気を高める漢方薬を用いて.体の免疫機能を向上させ.腫瘍細胞の増殖を抑制することが挙げられます。 同時に.肝を適切に浚い.気を整えることで.肝の生成をスムーズにし.気の流れを和らげ.感情を整えて精神を高揚させ.肝気を整えることで.腫瘍細胞をさらに抑制する効果も必要です。 腫瘍を抑制するために.清熱解毒.整気化痰.軟化散結.血行活性化.瘀血除去などを併用することで.腫瘍細胞を効果的に抑制し.さらには死滅させ.より良い予防・治療効果を得ることを目的に.多角的に作用します。 風は風によって引き起こされる病原因子で.その病原特性は.発症が早く変化が多い.痛みは風によってさまよい.悪化する.傷害は上半身に多い.外風は発熱.発汗.悪風などがあり.内風は肝風の内動が主な原因である。 肝風の内動とは.風陽.火熱.陰血の不足による症状を指し.手足の痙攣.めまい.震えなどが主な症状として現れます。 肝陽が風になる.熱が風を起こす.陰虚が風を起こす.血虚が風を起こす.などの4種類があり.外風.内風ともに震え.痙攣.などの運動徴候を伴います。 1.外風の予防:風は春の主な気である。 風は春の主な気である。 風は春の病気の主な原因であるが.一年中発症する可能性がある。 春の気候の特徴は.風が強く寒冷であること.陽気が成長すること.寒の兆しがあれば温かくなることです。 草木が生え揃うと万病が発症しやすくなる」ということわざがあるように.春は万病の季節です。 医学気象学者は.春の寒暖の急激な変化は.人々の免疫・防御機能を低下させ.インフルエンザ.流行性脳脊髄膜炎.おたふくかぜ.猩紅熱.水痘.風疹などの病気の発生・流行に最もつながりやすいと伝えています。 腫瘍患者の免疫機能は比較的低く.外科治療.放射線治療.化学療法などの治療手段は.人体の免疫機能の抑制を何度も何度も高める。 そのため.多くの腫瘍患者は様々な細菌やウイルスの感染症にかかりやすくなっています。 気候が変わりやすいこの季節.腫瘍患者は暖かくして寒さを防ぎ.人体の免疫機能を向上させ.感染症が発生しやすい公共の場に近づかず.感染症を避ける必要があります。 2.内風の予防:中医学では.人体内の病気が急に変化し.急激に悪化し.予測できない動きをする場合.内風による病気とまとめることができる。 春の気候は不安定で.寒暖の差が激しく変化します。 このような寒暖の差が激しく.気温が急に下がったり.気圧が急激に上がったりする異常気象は.体内の交感神経を乱しやすく.毛細血管の収縮.血圧の上昇.血液の粘度の上昇を招き.脳卒中や狭心症.心筋梗塞の発生を誘発しやすくなる。 特に腫瘍が進行した腫瘍患者は.自身の病態として血液粘度が上昇することが多く.血流が悪くなりやすく.血液がうっ滞することもあります。 また.高齢.長期の安静.手術や放射線治療などの治療手段の使用.化学療法.うつ病など.さらには高血圧.糖尿病.冠状動脈性心臓病などの合併がある場合には.急激な病態変化のリスクを回避し.外れた血栓やがん塊による脳.心臓.肺の虚血性病変を起こさないことが気候変動の季節にはより重要である。 主な予防策は.積極的な防寒・防寒対策.情緒の安定.原疾患の積極的かつ効果的な治療.漢方薬による予防策などです。 腫瘍の転移は.漢方の「風」の定義である「さまよう」「移動・変化を得意とする」とも合致しています。 風は動いて生きない陽の邪であり.上昇し.上へ上へと移動する特徴を持ち.上半身を侵しやすいとされています。 したがって.風の季節である春に.腫瘍患者は.癌の血栓が外れて脳や心臓.肺に命にかかわる虚血性病変を起こす危険性を防ぐだけでなく.癌細胞の転移を防ぐ必要があります。 特に春は.あらゆるものが蘇り.生命が躍動する季節です。 がん細胞は生物学的な特徴を持った細胞であり.いわば.未病を治療する漢方の観点から.春に有効な予防策を積極的に講じる必要がある。 一般的には.次のような面から予防するとよいかもしれません:1.規則正しい起床と生活:早寝早起きを心がけ.林道など空気の新鮮な場所によく出掛けること。 2.運動強化:春はすべてのものが芽吹き.草が生え.花が咲き乱れる季節であり.運動を行うのにも良い季節である。 体を動かすことで.気血の流れをスムーズにするだけでなく.体力の強化にもつながります。 3.寒さに注意して暖かくする:春の気候は予測できない.暑い.寒い.さらに人々は冬服で冬をカバーし.代謝機能が弱い.すぐに体温を調節することはできません.もし薄い服.少し過失は.健康を危険にさらす.病気に感染しやすくなるので.腫瘍患者は寒さにもっと注意を払う必要があります暖かくするために。 4.食事は軽くする:酸っぱい.脂っこい.冷たいを避け.特に高麗人参.キノコ.強いワインなど.より刺激的で熱い製品を入力しないでください.熱と火を生成するために役立つようにしないようにします。 タンパク質.ミネラル.ビタミン(特にビタミンB群)が豊富な食品.特に野菜.赤身の肉.大豆製品.卵などを多く食べることをお勧めします。 5.キノコや山菜を多く食べる:シイタケ.マッシュルーム.ワラビタケ.霊芝.冬虫夏草などの食用キノコをよく食べ.体の免疫力を高め.体内のウイルスの増殖を抑制し.体内の腫瘍の増殖を抑制する効果がある。 春の山菜は栄養価が高く.美味しく.薬効が高いだけでなく.腫瘍の予防や治療にも効果があるのです。 6.楽観的で明るい心を保つ:感情の健康に注意を払い.楽観的で明るい心を保つ。 患者さんは心を開いて楽観的になり.鬱や怒りをやめて性を養い.気血を円滑にし.精神を旺盛にする必要があります。 定期的に病院に通い.定期的な検査と適切な治療を受けることが重要で.特に春腫瘍の患者さんは3-4ヶ月ごとの定期検査が特に重要です。 楽観的な態度を保ち.心を広く持ち.感情的に楽観的で.喜怒哀楽が穏やかで.考え込んだり心配したりしないこと。 病気は必ず克服できると.自分の中から信じましょう。