長い時間座っていたら.足のしびれの症状が現れた場合.いくつかの状況があります：1.長い時間座って.血液循環が影響を受けて.神経が押されて.下肢は一過性の機能障害を持って.少ししびれを感じて.一般的に特別な治療を行う必要はありません.立ち上がって移動して緩和する。 2.長い時間座って.しびれの症状が活動を通じて緩和されていない場合は.下肢のしびれの腰椎ディスク突出の圧迫神経症状。 可能性が大きいので.病院に行って医師の診察.画像検査など.体系的な検査をする必要があります。 椎間板ヘルニアと診断された場合.最初は保存的治療が必要な場合があります。 保存的治療が有効でない場合.さらに侵襲的な治療を行い.症状を緩和できるかどうかを確認することになります。