甲状腺機能亢進症の患者さんが食事で気をつけるべきことは何ですか？ 1.食事は高カロリー・高栄養を原則とし.一般に普通の人に比べて50～70％増量すること。 ただし.1回だけの過剰摂取は避け.通常の3食に加え.1日2～3食の副食を取り入れるなど.多食主義をとることが大切です。 動物性タンパク質が刺激的な効果を持っているので.2.炭水化物の供給を増加させることが適切であるべきである.より多くの動物性タンパク質を与えるべきではありません。 卵や牛乳などの植物性タンパク質をより多く摂取することができます。 3.高ビタミン・ミネラル供給.ビタミンB1.ビタミンB2.ビタミンCが豊富な食品をより多く使用すること。 レバー.動物の内臓.新鮮な緑の葉野菜を多く摂り.必要に応じてビタミン製剤を補う。 4.食物繊維を制限する.食事を適切に制限する.食物繊維の多い食品は.患者はしばしば便通の増加.または下痢の症状を伴う.食物繊維は下剤の効果があるので.食物繊維の多い食品は制限する必要があります。 5.アルコール.強いお茶.コーヒーは飲まないでください。 甲状腺機能亢進症の代謝率が上がると.心拍数が加速され.パニックになる症状も出てきます。お茶やコーヒー.タバコにはカフェインが豊富に含まれていますが.これも体を興奮させ.甲状腺機能亢進症の症状緩和には不利になります。 6.魚介類や刺激の強い食品を食べないようにする。 ヨウ素を多く含む食品は甲状腺組織を硬くする傾向があり.外来患者にとって最も気になるテーマである。 国際的なガイドラインによると.尿酸降下療法は中止せず.長期に維持することが望ましいとされています。 筆者の経験では.（患者さんの状態や罹病期間にもよりますが）1年程度積極的に尿酸治療を行うと.ほとんどの患者さんは維持のための最小量に減らすことができます。実際.最終的に薬の服用をやめた後も.運動や食事などのライフスタイルへの介入により.血中尿酸値を良好に維持できる患者さんもいます（一部の患者さんのみ）。少数の患者では.薬を減らした後に尿酸がリバウンドし.これらの患者さんは.薬を飲むために 長期的な治療用量の維持。 甲状腺機能亢進症の患者さんは.ブロックが硬く解消しにくいため.海藻やエビなどヨウ素を多く含む食品を多く摂ることは適さないので.病状が遅れてしまうのです。 また.甲状腺機能亢進症の患者さんは興奮状態にあることが多いので.唐辛子などの刺激の強い食べ物は適しません。 甲状腺機能亢進症の患者さんにとって.賢明な食事は.体のエネルギーをよりよく補充し.回復を促進するのに役立ちます。 したがって.甲状腺機能亢進症の患者さんは.上記の食事制限に留意し.医師と積極的に協力して.一日も早く回復することが大切です。