咳は様々な病気が引き金となって起こる一般的な症状で.原因によって異なる抗炎症薬や咳止め薬.そして常識的な食事療法を行う必要があります。 咳は呼吸器系の代表的な症状で.主に細菌やウイルスの感染.物理的・化学的刺激による気管・気管支・粘膜の損傷によって引き起こされます。 咳には.気道の滲出物.分泌物.異物を排出する保護機能がある。 また.咳が長引くと.胸の圧迫感や喘ぎ.息苦しさなどの症状を引き起こし.大きなダメージとなることがあります。 ほとんどの咳は.最初は気道感染によって引き起こされ.医師の処方に従って上気道の抗炎症薬.セファロスポリンまたはマクロライドで治療することができます。 痰を伴う咳の場合は.甘草の合方や蛇胆と四川貝のペーストを服用すると咳や痰が緩和されます。 痰がほとんどない場合は.コデインや咳止めを服用するとよいでしょう。 要するに.消炎鎮痛剤や咳止めを使う以外に.辛いものや刺激の強いものを食べない.冷たいものを食べないといった軽い食事にも気を配り.新鮮な野菜や果物を多く食べ.回復に良いとされるビタミンCやビタミンBのサプリメントを摂取するなど.適切に栄養を増やすことが必要なのです。