坐骨神経痛は.主に臀部.大腿後面.ふくらはぎ後外側.足背外側の坐骨神経の分布に沿った放散痛である。 坐骨神経痛の発症は急性で.最初に腰の痛みや腰部のこわばりを感じたり.発症の数週間前に歩行時や運動時に下肢に短い痛みがあり.その後徐々に悪化していきます。 腰.臀部.臀部から始まり.太もも裏.N窩.ふくらはぎ外側.足背に痛みが広がり.持続的な痛みの上に.焼けるような痛み.ピンアンドニードルのような痛みが強くなっていくのが特徴です。 1. 頭頂部.腸骨部.臀部.腓骨部.足首部など坐骨神経分布域に沿ったツボを押す。 2.Kernig徴候.Laseque徴候.Bonnet徴候など.坐骨神経関与徴候が陽性であること。 3.坐骨神経支配下の運動.感覚.反射.植生の機能障害の程度は様々で.患肢足指の背屈弱性.ふくらはぎ外側の皮膚知覚過敏.アキレス腱反射低下.股関節緊張低下などが見られる。 坐骨神経痛の患者は.しばしば痛みを恐れて.病気の治療に寄与していないため.その活動を減らす必要があります。 患者は.特に影響を受けた下肢の運動がより必要で.遅い歩行.ジョギング.球技を実施することができる.特別な体操に “できるだけ多くの.適度な運動 “の原則に従うべきである。 より有益である。 2.横になって体操：患者は背中に横たわって.交互に足を曲げて.それから交互に2本の足をまっすぐにして.それから交互に足を上に持ち上げて.最初は.患部の下肢の角度は健康な下肢より小さいことができる.連続した運動の後.患部の下肢は徐々に仰角を増加することができます。 3.体操を座って：ベッドや椅子の端に座っている患者は.足が地面に続いて.足の先端をぶら下げ.脚に平らな手.よく座って徐々に前かがみ.手は足に押し.最初の練習手は.運動が足の裏と足の先端に到達することができます付着し.ふくらはぎに達することができる可能性があります。 4.立位体操：患者は腕を組んで立ち.まず交互にまっすぐな足を前方に持ち上げ.次に立つために足を分離しようとすると.体が弓なりにしゃがむように.膝関節を曲げる交互に.この時点で膝関節を曲げずに下肢を作ることができますトラクションとストレッチです。