葉酸タブレットは.妊娠初期から服用し.妊娠後期まで継続する必要があります。 通常.個人差はありますが.いつでも経口摂取することができます。 葉酸は.主に小腸で吸収される水溶性ビタミンで.精子や卵子の質を向上させ.胚の発育を促進させます。 また.葉酸は体内で赤血球の生成を促進し.貧血の発症を予防します。 葉酸を適切に投与することで.二分脊椎や脳膨隆などの神経管異常を予防し.胎児の先天性心疾患や口唇口蓋裂を予防またはリスクを低減することができます。 葉酸は一日のうちいつでも経口摂取でき.その吸収に通常影響はありません。 葉酸を経口摂取する際に吐き気や嘔吐がある場合は.空腹時に葉酸を摂取するべきではありません。 妊娠初期の反応が朝に顕著な場合は.吐き気や嘔吐を避けるために.昼や夕方に服用するようにしてもよいでしょう。 また.葉酸タブレットを一緒に食事に加えることで.副反応を避け.吸収に影響を与えないようにすることも可能です。