近年の生活環境の悪化により.ヒトの腫瘍や不妊症などの病気の発生率が急増しており.健康な赤ちゃんを産みたいのであれば.あらゆる汚染に特に注意を払う必要がある。 環境の汚染は.私たち個人の努力でどうこうできるものではないが.日常生活におけるさまざまな汚染は.ありふれたものでありながら見過ごされがちである。 例えば.様々な空気清浄機.浴室の消臭剤.様々な香りの揮発性物質.食器洗い機.洗剤など.様々な装飾品.毛染め.様々な染料.化粧品.特に体に合わないものは.程度の差こそあれ.私たちの体にダメージを与えている。 特に出産を控えている.あるいはすでに妊娠している母親になる人は.これらの有害因子が胚や胎児に与える可能性のあるダメージに特に注意を払うことが重要である。 初期胚はあらゆる種類のダメージに敏感であり.妊娠初期3ヵ月は胎児のいくつかの器官系の発達にとって重要な時期であるため.妊娠後期に有害物質に長期間さらされただけでも.胎児の異常発達につながる可能性がある。 さらに.食品汚染は病気の非常に重要な原因であり.外食を控え.季節外れの野菜や果物を摂らないようにすることは.口から入る病気のリスクを減らす重要な対策である。 要するに.公害は蔓延しているのですから.自分のためにも.健康な子供を産むためにも.自分の生活の中の公害に注意を払うよう最善を尽くしましょう。