鏡を見ると.いつも顔にシミが浮き出ていて.人全体が嫌な気分になる。 顔のそばかすをどう消すかは.多くの女性にとって迷いの種になっています。 実は.そばかすを消すためにエステに行く必要はなく.顔のそばかすを効果的に消すことができる民間療法があるのです。 次に.そのようなレメディーをいくつかお勧めします。 顔のそばかすを消すには？ そばかすを消すための最初の手は.ビタミンCとビタミンEを補うことです。 女性は.肌のメラニン沈着を抑え.シミ・ソバカスをなくし.肌を白くする効果のあるビタミンCの摂取にこだわっています。 ビタミンCはビタミンEと一緒に摂ることで.より効果的にそばかすを消すことができます。どちらのビタミンも抗酸化や内分泌の調節に関与することができるからです。 女性は.ビタミンCとビタミンEを毎日1錠ずつ摂取し.キウイ.レッドデーツ.牛乳.卵などビタミンCを十分に含む食品をより多く食べるとよいでしょう。 2つ目のそばかすを消すコツは.ジンジャーアルコールを使うことです。 生の生姜50gを使い.50％アルコール500mlを加え.半月ほど浸した後.清潔な綿棒でワインをそばかすに少し垂らし.1日4~5回.15日間も塗ると.効果的にシミを消すことができます。 そばかすを消す3つ目のコツは.米とキュウリのおかゆです。 米100gとキュウリ300gを使い.キュウリは皮をむいて洗い.スライスする。 鍋に水1000mlを入れ.米を加えて沸騰させ.火を弱めてゆでます。 1日2回食べることで.効果的にシミ・そばかすを除去し.美白効果が期待できます。 そばかすを消す4つ目のコツは.冬瓜の仁を桃の花と一緒に使うことです。 桃の花と冬瓜の実25gを使い.炒って粉にし.はちみつを加える。 その後.1日1回.顔のそばかすの部分に塗り.30分ほど待って洗い流せばOKです。 1週間使い続けることで.そばかすを効果的に除去することができます。