I. 皮膚は.皮脂腺の分泌量によって5つのタイプに分けられる。
1.普通肌：適度な皮脂分泌があり.バラ色で繊細.毛穴が細かく.十分な弾力があり.外部刺激に弱い（自分の肌と同じ）。
メンテナンス：現状を維持し.老化を遅らせる。 年齢に応じて適切なスキンケア用品を選びましょう。
2.乾燥肌：油の分泌が少なすぎる.乾燥.小さな毛穴.しわができやすい.外部刺激に敏感。
お手入れ：水分補給.保湿.栄養補給。 保湿効果のあるスキンケア製品を選ぶ。
3.脂性肌：オイル分泌.脂っぽい.光沢のある肌.大きな毛穴.しわを持っていることは容易ではない.外部刺激に敏感ではない.にきび.にきびを持っていることは容易である。
お手入れ：オイルコントロール.保湿 オイルコントロール.保湿効果のあるスキンケア製品を選びましょう。
4.コンビネーションスキン：乾燥肌と脂性肌の混合物.Tはより脂性.U領域はより乾燥に行く。
お手入れ方法：Tゾーンオイルコントロール.保湿。 両頬が潤う.しっとりする。 Tゾーンと頬は.それぞれオイルコントロールとモイスチャライジングのスキンケアアイテムを選んで使ってください。
5.敏感肌：外部からの刺激に非常に敏感で.赤く腫れたり.熱くなったり.痛くなったり.痒くなったり.他の症状が出やすい。
メンテナンス：天然成分のスキンケア製品をシンプルなものから複雑なものへと段階的に選択する原則に従って.水分補給.保湿.修復を行います。
2つ目は.正しいスキンケア方法です。
1.洗浄の役割：老化角質.汗.ほこり.皮脂などの水溶性の汚れを除去する。 誤解：研磨剤の粒子が入っている.洗ったら乾く。
2.化粧水の役割：二次洗浄.水分補給.肌のpH調整.柔軟化.余分な老化角質の除去。
3.アイケアの役割：異なる目の皮膚の問題を解決するために。
(1)アイライン：目の下の皮膚の厚さは約0.33mmしかなく.目の皮膚の水膜は水分や油分の分泌が不足し.さらに眼窩筋がしばしば収縮し.コラーゲン組織が弾力を失いやすく.目の皮膚が緩んでアイラインができる。
(2)目袋：夜間の睡眠中に眼球運動が不足すると.目の下のリンパの動きが鈍くなり.朝方に目が腫れぼったくなります。 目の筋肉が弾力を失い.余分な水分や油分がたまりやすくなります。
(3) 目の下のクマ：寝不足やストレスなどで目の下の血行が悪くなり.血管内に血液が停滞し.血球が皮膚に近い細胞に向かって移動することで.目の下の皮膚に青い層が形成されます。
(4）脂肪質の粒子: 右を選ぶべきアイクリームはアイクリームの質を余りに養う.長期使用によって引き起こされる脂肪質の蓄積.目の吸収プロセスを作ります選びます。
4.エモリエント役割：肌に潤いを与え.肌の水分損失を防ぐために水と水分をロックします。
5.日焼け止めの役割：紫外線.ほこり.汚染によって皮膚を避けるために。
6.顔の効果：一時的に外気と汚染を分離し.皮膚の温度を上げ.血液の循環を改善し.皮膚の酸素含有量の上昇は.皮膚が自然に明るく.弾性であるように.代謝を促進し.良いトーンを提示します。
ニキビ肌の原因：皮脂の過剰分泌：オイリー肌の場合.皮脂腺からの分泌が多く.毛穴が詰まっていたり.その他の理由で皮脂の排出がうまくいっていない状態です。 皮脂腺からの分泌が続き.毛穴に皮脂がたまり.膨らんでニキビになります。
ホルモン分泌：体内のホルモン分泌のバランスが崩れ.肌にニキビができること。 思春期に多く見られます。 ホルモンバランスの乱れは.間接的に皮脂の分泌を多くし.ニキビの状態をさらに悪化させます。
皮膚は内臓の鏡であり.内臓に起こる変化を映し出します。
ニキビを治す方法。
1.正しいスキンケア方法
2.水分と油分のバランスを保つスキンケア製品
3.要所要所の抗炎症・殺菌（アクネ桿菌）。
4.食事療法：冷えや熱を取り除き.潤いを与える食品を多く選び.ヨウ素を多く含む食品を控える。
5.生活習慣：まず.十分な睡眠をとること.次に.十分な水を飲むこと.最後に.気分をリラックスさせておくこと。
医学研究によると.VE.VB6.VB12はにきびを引き起こしやすいことが証明されているので.同時にオンラインの噂VE治療にきび方法は.不正確です。
敏感肌には.保湿.抵抗力の強化.生まれ変わりの促進が主軸となります。 製品選び：自分の肌質を理解し.肌に合う化粧品を選ぶ.鉛や水銀を含まないスキンケア製品を選ぶ.長期間保存したスキンケア製品を使用しない.スキンケア製品の頻繁な交換を控える。
実は.スキンケアは無差別に使ったり.過剰な手入れをしなければ.それほど難しいものではないのです。 クレンジング.保湿.日焼け止めをきちんとする。 肌がふるえる。