パニック.胸のつかえ.息切れなどの症状がなく.単にイライラした気分であれば.過度の仕事のストレス.睡眠の質の低下.夜更かし.対人関係の緊張など.最近の精神・情動の影響がないかどうかを見直す必要があります。女性の場合は.更年期症候群につながるホルモン異常による更年期障害である可能性も合わせて考える必要があります。イライラに手の震え.首の腫れ.パニックなどの症状や徴候を伴う場合は.甲状腺機能亢進症の可能性を除外するため.甲状腺機能のチェックを行う必要があります。漢方では.心火過多.心陰虚.肝気奔放.肝気滞火などが原因でイライラが生じるとされています。随伴症状や陽性証の有無により.病気の可能性を検討する必要があります。病気を除外した後.精神的.情緒的な原因は自己調整.睡眠の改善.必要なら心理カウンセリング.漢方薬もより良い治療効果が期待できるはずです。