桑などの色の濃いものを除くと.回復までの時間は.患者の体質.病気の原因.対策などによって異なり.ケースバイケースで分析する必要があります。 正常な人の舌は薄く白く湿っていますが.黒舌の人は舌の真ん中が黒くなっています。 舌が黒いのは.熱が火に変わった結果かもしれません。 胃腸の働きが悪い患者さんは.冷えを起こしやすく.舌が厚く脂っぽくなり.最初は白く.次第に黄色や黒に変わっていきます。 また.夜更かしが多く陰虚を招いている患者さんは.舌苔が濃くなることがあります。 患者さんは.時間を見て漢方医を訪れ.専門の医師による問診で正確な原因を突き止め.その後.適切な調整・治療を行うことで.通常10日程度で回復することが期待できます。 また.腎臓病などの慢性疾患の患者さんも.体調が悪化すると舌が黒くなることがありますが.この場合の回復にはやや個人差があり.通常でははっきりしません。 患者様には.免疫力向上のための運動.規則正しい生活.十分な水分補給.辛いもの.刺激物.冷たいものを控えることをお勧めします。