妊娠26週目の羊水指数の正常範囲は8～25cmです。 正常な妊娠では.羊水の生産と吸収がダイナミックにバランスをとっており.片方がバランスを崩すと.羊水の異常量が発生することがあります。 羊水指数が25cm以上だと羊水が多すぎ.5cm以下だと羊水が少なすぎるとされています。 羊水は胎児の成長発育を助け.外圧に対するクッション効果や保護効果があります。 羊水が過剰になると.胎盤剥離や臍帯脱出などのリスクや早産の発生率の上昇につながりやすく.胎児の予後に影響します。 羊水が少なすぎると.クッション効果がなくなり.子宮の圧力が胎児に直接作用し.胎児の体格異常や肺低形成の原因となることがあります。 羊水異常が見つかったら.生活習慣を改善して整えることに加え.原因を突き止めて治療することが大切です。 まず.水を多く飲んで血液循環を良くし.間接的に子宮胎盤の循環を良くすることで羊水を増やし.必要に応じて羊水輸液療法を行い.羊水が多いときは.減塩食に注意し.きゅうり.トマト.インゲンなどの利尿作用のある食品を多く摂取することが必要である。