陣痛と骨盤出産の間に明確な時間軸はなく.骨盤出産後一定期間内に必ず陣痛が起こるということではなく.原則的に骨盤出産は初産婦の場合は陣痛の1～2週間前.経験者の場合は陣痛後に行われることが多いようです。 陣痛の第1段階は.胎児が姿を現し.胎児の頭が骨盤の入口に入る頃で.母親は子宮底が少し下がったように感じ.呼吸が以前より早くなり.食事量や排尿回数が増えます。 陣痛が迫っているわけではありませんので.陣痛が始まるまでの時間や陣痛が始まるまでの時間には相関関係がありません。 さらに.血性分泌物の有無や定期的な腹痛の有無も観察する必要があります。 陣痛後に発赤や陣痛の痛みがある場合は.適時.産科で診察を受けてください。 陣痛後はリラックスして呼吸数に注意し.陣痛の兆候に注意し.出産予定日が近くなったら産科に行き観察すること。