田七人参パウダーは.煎じる.スープなど様々な方法で摂取することができますが.朝晩の食前に1回3g程度を目安に摂取することをおすすめします。 田七人参パウダーは.漢方薬である田七人参の根の製品です。 田七人参には.瘀血（おけつ）.滋養強壮.血管を柔らかくする働きがあり.高血圧や高脂血症に効果があります。 田七人参粉末には様々な飲み方があり.飲み方によって効果に差が出ることがあります。 パンチの形で摂取すると.出血.月経異常.咳.冠状動脈性心臓病.狭心症に効果的です。 スープで飲む場合は.寝汗.清熱.瘀血に効果的です。 通常.1日10g前後を朝夕の食前に分けて摂取し.食前の方が吸収率が良いとされています。 また.田七人参粉末の摂取は.神経を興奮させ.口渇を引き起こす可能性があるため.飲み過ぎに注意し.就寝前には摂取しないようにし.長期間の使用を推奨しています。