成人の発熱が38℃以上になった場合.体温を正常に戻すために.熱を下げる効果的な方法を取る必要があります。 体温が38.5℃以上でない場合は.まず物理的な冷却方法を使用することができ.すぐに薬を使用する必要はありませんが.次の方法で使用することができます：1.より多くの水を飲む：発熱の患者は.体の余分な熱を奪う方法を排尿するために.体の代謝を促進するために.より多くの水を飲むことができ.体温を下げるのに役立ちます。 2.安静：患者が発熱している場合.しばしば全身脱力感.めまいなどの症状につながる.この期間中は.状態を悪化させないように.過労や夜更かしを避け.十分な睡眠を維持し.休息に注意を払う必要があります。 3.ぬるま湯またはアルコール拭き：熱の温度が高くない場合は.ぬるま湯またはアルコール拭きでクールダウンすることができ.額.手のひら.上肢などを重点的に拭き.15分ごとに拭くことが適切であり.体温の変化を適時に観察する。 体温が38.5℃を超えたら.一時的にイブプロフェン顆粒.アンレックスなどを服用する。 体温が38.5℃を超える場合は.一時的にイブプロフェン顆粒.アンレックスなどを服用することができます。