内股の筋肉痛はどうした?

1.筋緊張:長時間の歩行.激しい運動は筋緊張を引き起こし.特に寒冷刺激後に内股の筋肉が痙攣.収縮するため.内股の腱の痛みを引き起こすことがあります。 2.外傷:交通事故による怪我や転倒などにより.内股の筋肉や靭帯.軟部組織に負担がかかり.内股の腱に痛みが生じます。 3.股関節疾患:股関節滑膜炎.大腿骨頭壊死.股関節変性疾患.骨棘など.鼠径部に痛みが生じ.そこから放射状に内股に痛みが発生することがあります。 4.腰椎椎間板ヘルニア:椎間板ヘルニアは.神経を圧迫することができ.内股の痛みにつながる神経支配領域の放射性疼痛を引き起こし.一般的に3.4腰椎椎間板ヘルニア腰椎4の神経根を圧迫するなど.上部ディスクヘルニアに見られる.そこに内股で放射性の痛みとなり.5.その他:カルシウム不足.長期運動不足.局所職業的な 5.その他:カルシウム不足.長期運動不足.局所職業病.局所炎症など.すべて内股の腱に痛みを引き起こす可能性があります。