夜中に喉が渇きやすくなる原因には.環境的な要因と身体的な要因があります。 環境的な要因としては.部屋の温度が高すぎたり.暖房を長時間つけていたりして.体の水分が急激に失われ.夜中にのどが渇くということが考えられます。 物理的要因の多くは病気で.主に糖尿病.鼻の病気.尿路結石症.心因性多飲症などです：1.糖尿病：通常.糖尿病は最も多いタイプの病気です。 そのため.鼻呼吸が正常にできず.睡眠中は口呼吸しかできなくなります。 口を大きく開けて呼吸すると.口が渇き.夜中に喉の渇きを感じやすくなります。3.尿路系疾患：尿路系疾患の典型的な症状のひとつに喉の渇きがあり.病院で検査を受け.診断後に医師の指示に従って治療することをお勧めします。4.心因性の過飲：これらの患者は身体疾患があるわけではなく.口の渇きがあり水を飲みたくなるだけのものです。 また.仕事上の理由や忙しいという理由で周りに水がない場合.患者さんはこの気持ちを無視して飲まないことがあります。 夜.静かで何もないときは.患者さんの集中力が高まり.特に夕方になると症状が顕著になります。 この場合.患者は精神科医に助けを求めるよう勧められる。 夜間の口渇が環境要因によるものでないことが明らかな場合は.速やかに医師の診察と診断・治療を受けることを勧める。