適切な処方と品質のメガネをかけることで.通常.近視が進行することはありません。 近視は10代に多く.遺伝的な要因が関係する一部の強度近視を除き.多くは労働環境.読書環境.悪い目の習慣など後天的な要因で起こります。 適切な近視用メガネを使用することで.読書距離を正常に保ち.過度の輻輳を防ぎ.視覚疲労を解消し.近視の進行を予防することができます。 近視が見つかっても矯正しなければ.多くの人が苦労しながら目の自己調整でクリアに見えるようになりますが.その分.目の負担が大きくなり.深化してしまいます。 メガネをかけても近視が進み続ける場合は.目の不規則な使い方や長時間の眼精疲労が主な原因で.メガネそのものとは関係がないことに注意が必要です。 近視の方は.通常の検眼センターで.標準化された検眼を繰り返しながら.目の疲れを癒し.近視の進行を遅らせるための適切なメガネを手に入れる必要があるのです。 日常生活では.目の良い習慣を心がけ.体を鍛え.栄養に気を配り.仕事と休養を両立させ.定期的に視力検査を受け.処方変更がないようにすることが必要です。