人間の正常血圧は140/90mmHg以下.すなわち収縮期血圧140mmHg未満.拡張期血圧90mmHg未満が正常血圧の範囲とされています。 ただし.130mmHgを超える場合は.収縮期血圧または拡張期血圧によって原因を特定し.それに応じた治療を行う必要があります。1.収縮期血圧：収縮期血圧が130mmHgより高く140mmHg以下の場合は.心臓の血液排出機能異常により.末梢血管の血液量が増えて収縮期血圧が高くなったと考えられますが.正常範囲内であることに変わりはありません。 塩分や油分を控えた食事に気をつけ.ウォーキングやジョギングなど適度な運動をすることが必要です。また.特別な治療をしなくても.何度か血圧を測定することが必要です。 しかし.高血圧によって引き起こされる心血管疾患を避けるために.収縮期血圧を130mmHg以下に保つことが推奨される。 2.拡張期血圧：拡張期血圧が主に130mmHg以上の場合.この状態は通常高血圧救急と呼ばれ.しばしば拡張期血圧の上昇をもたらす小血管の痙攣が原因だが.収縮期血圧上昇を伴うこともある。 急性心不全.急性脳梗塞.脳出血などの危険な事象を回避するために.ウラジール.ニトロプルシドナトリウムなどの降圧剤の静脈内投与とメトプロロールコハク酸塩.アムロジピンベシル酸塩などの降圧剤の内服を行い.拡張期血圧.収縮期血圧を正常範囲に保つ必要があり.入院が必要。 また.減塩.減油.軽い食事.適度な運動.減量.夜更かしの回避.リラックスなど.日々の食生活の工夫が.血圧の安定をコントロールする対策になります。 しかし.薬物療法が必要な高血圧患者さんで.単剤での血圧コントロールが十分でない場合には.早期の薬物併用や配合剤による降圧治療がより効果的です。