受精卵が着床した後.大半の人は何の症状もありません。 体質によっては.腰痛や腹部のチクチク感.膨満感を感じる人が少なからずいます。 敏感な人の中には.受精卵の移植後に基礎体温の低下や出血を経験する人もいます。 一般的に.疲れやすくなり.食欲が減退します。 食事の面では.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものを控え.新鮮な野菜や果物.特にビタミンやタンパク質を多く含む食品を多く摂ることが大切です。 受精卵の着床に成功した後は.安静に留意し.重いものを持ったり.激しい運動は避け.家事や外出の回数をできるだけ減らし.過労にならないようにする。 睡眠は十分にとり.偶発的な流産を起こさないように性生活をコントロールすべきである。 受精卵が着床する時期の飲酒は胎児の発育に影響を与え.低体重児出産を招き.着床期の喫煙は胎児の奇形発生を招き.胎児の死亡率を高める。 また.薬の影響による胎児の奇形を引き起こさないように.女性は個人的に薬を服用してはいけません。 着床期間中に体調が悪いと感じたら.すぐに病院へ行き.受精卵の正常な発育を確認するために.毎日の妊婦健診を期限内に行う必要があります。