風邪の後に白い痰が出る咳は風寒咳で.風邪が肺に侵入していることを示しています。 通宣理肺剤.複方川貝膠錠.川貝膠クリームなど.咳止めの漢方薬を服用するとよいでしょう。 咳止めに抗炎症剤（アモキシシリンなど）.去痰剤（生竹の葉など）を加えた西洋の咳止めを服用することもできます。 また.風寒の咳には.みかんを火であぶり.熱くなるまで何度もひっくり返すなどの食事療法が効果的です。 咳をした後の食事は軽めにし.辛いものや刺激の強いもの.甘いものや酸っぱいものなど.痰が出やすいものは食べないようにしましょう。 また.風や寒さによるこれらの症状を緩和するために.鶏ガラスープを多めに飲むとよいでしょう。